骆驼奶是一种让人感到新鲜且独特的乳制品，它在近几年来备受推崇。因为它尝起来很香，有着独特的味道，所以受欢迎的程度很高。不过，骆驼奶的饮用方式有很多，而且对于不同的人群来说，饮用方式也不一样。
那么如何正确地喝骆驼奶？接下来小编为你讲解！
一、不建议和骆驼奶一起吃的食物
几乎每一种食物都有自己的“天敌”。一起吃不仅会影响营养的吸收，还很可能会对人体造成不适。骆驼奶虽好，以下组合却不建议尝试。
骆驼奶+橘子：喝骆驼奶前后1小时左右，不建议吃橘子。因为骆驼奶中的蛋白质一旦遇到橘子中的果酸就会凝固，影响骆驼奶的消化吸收。同理，这期间不宜吃其他酸性水果。
骆驼奶+韭菜(菠菜):骆驼奶与含草酸较多的韭菜(或菠菜)混合，会影响钙的吸收。
骆驼奶+巧克力：各种巧克力制作的食物都含有大量的草酸，而骆驼奶含有丰富的蛋白质和钙。如果一起吃，会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。喜欢甜食的人应该注意不要两种一起吃。
二、保持50-60度温度
刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，如果想喝鲜奶可以去牧区，牧民家可以喝到发酵型驼奶。如果不在牧区，其他地区建议选择“可可驼”纯驼奶粉，万亩天然沙漠牧场养殖基地，珍稀散养双峰驼驼乳，高活性、真营养、好吸收；自然驼乳零添加，适合3岁以上全年龄段人群，在家就可以品尝到牧民家的驼奶。骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50-60度左右的温水下，这样骆驼奶的功能性和价值才能全面体现。
众所周知，骆驼乳是一种珍稀的且极具营养价值的滋补佳品，骆驼奶的味道比牛奶略咸，奶味会更浓一些，营养价值也远远高于一般的动物乳制品。
骆驼奶中的蛋白含量不低于30%，人体必须的多种氨基酸和维生素的含量也比一般奶制品更为丰富，可以充分地补充人体所需营养。
营养的搭配，美味不失
老少皆宜的黄金搭档——骆驼奶蜂蜜
有人说“天堂，就是有骆驼奶+蜂蜜的地方”。骆驼奶营养丰富、热量较低，蜂蜜口感清甜热能较高，两者一同饮用，香醇甘甜，适合大多人的味蕾，使口感更加丰富。
日常减肥的完美代餐——驼奶红薯
红薯富含纤维素、粘多糖和微量元素，能有效锁住体内水分，润肠通便，但不足之处是很少蛋白质和脂肪，而骆驼奶中含有丰富的蛋白质和健康的乳脂肪，还有特殊的微量元素，两者互为补充。骆驼奶可以搭配红薯直接饮用，也可以做成驼奶红薯粥或者驼奶红薯奶昔，简单易上手，作为日常减肥代餐，既饱腹营养又美味健康！
减轻肠胃负担的搭档——骆驼奶杂粮饼干
燕麦片、粗纤维饼干中富含大量的食用粗纤维，和骆驼奶一起吃可减轻肠胃的负担。同时，燕麦片、粗纤维可促进人体对蛋白质和多种维生素的吸收、利用。
早餐或者下午茶时间，没有多余的时间烹饪，冲一杯暖暖的驼奶，添加燕麦片或者粗纤维饼干，既健康又方便快捷！
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