全国白癜风十佳医院 http://m.39.net/pf/a_4792767.html大家上午好呀咱们减脂人家里应该都囤了很多燕麦吧特别是那种即食燕麦片用热水一泡就可以当早餐但味道就很emmmm今天就给大家分享用燕麦做的零食平替脆燕麦零食普通的即食燕麦片加点木糖醇和橄榄油搅拌均匀搅拌到下图的状态就可以了放进烤盘均匀铺平烤箱预热度烤15-20分钟注意观察燕麦颜色加点自己喜欢的配料就是妥妥的外面买的脆燕麦零食啦无糖低油我们减脂人也可以放心吃加上酸奶就是一顿有滋有味的早餐啦-End-如果你也有不错的减脂餐作品欢迎在新浪微博找到减脂餐私信投稿分享你的减脂餐食谱我们会依互动情况选出每周最佳同时为你送上一份惊喜哦！你还会喜欢：五分钟搞定低卡胡辣汤，超级无敌好喝，吃撑才大卡！为宿舍党而生的折叠饭团！低卡！无油！0难度！无油鸡肉茄盒，外脆里嫩，好看又好吃！香辣牛肉粉丝煲，0碳水！热量可以忽略不计，减肥期一定要get的美食！七款超模同款燕麦碗合集，快来get吃饱不胖的技能！尹正同款减脂焖菜，3分钟搞定，0难度！快来学~EatingRight
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