燕园幼儿园每周营养食谱

WEEKLYCOOKBOOK

每

周

食

谱

-燕园幼儿园-

01礼拜一食谱

MONDAY

早饭

香煎洋芋饼、原味鸡蛋、小米燕麦粥

早点

红富士苹果、桃子、香蕉

午饭

芝香米饭、蒜蓉茭瓜、肉沫胡萝卜、四喜丸子、

烧兔腿、油菜蛋汤

午点

琴牌鲜奶、花生面包、葡萄干

02礼拜二食谱

TUESDAY

早饭

蔬菜肉丝面、大葱炒蛋、煮芋头

早点

红富士苹果、香蕉、圣女果、绿豆解暑汤

午饭

果酱卷、肉沫茄子、素炒大头菜、十锦豆腐、

红烧鸡翅、芙蓉鲜蔬汤

午点

琴牌鲜奶、钙奶饼干、糯香玉米

03礼拜三食谱

WEDNESDAY

早饭

糖包、清蒸鸡蛋羹、甜沫

早点

香蕉、桃子、西瓜

午饭

麦仁米饭、小白菜炖粉丝、番茄洋芋片、五香里脊、

香菇腱子肉、丝瓜蛋花汤

午点

琴牌鲜奶、曲奇饼干、香糯南瓜

04礼拜四食谱

THURSDAY

早饭

十锦花饭、紫菜虾皮蛋花汤

早点

红富士苹果、香蕉、哈密瓜

午饭

三鲜肉卷、西芹花生、五香豆腐干、芝麻核桃强身粥

午点

琴牌鲜奶、现烤蛋挞、甘甜山药

05礼拜五食谱

FRIDAY

早饭

汉堡包、牛奶麦片粥

早点

桃子、红富士苹果、火龙果、绿豆解暑汤

午饭

紫米米饭、蒜蓉油菜、盐水虾、肉沫冬瓜、

红烧肉、西红柿蛋汤

午点

香浓黑芝麻糊、甘甜红薯、牛奶棒

夏令限定新品绿豆解暑汤

绿豆味甘，性凉，归心、胃经，是生计中罕用的清热解暑、解毒的食品。

01

美食回想

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