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当代糊口节拍快,果仁燕麦片成了良多人的早饭新宠。
不过,市情上的燕麦产物,有些为了探求口感,会增加糖浆、油、香精等不壮健的东西,燕麦含量极低,根蒂不壮健。
即日,小编给你推举这款“徽麓”的果仁燕麦片,纯手工烘焙而成,不含任何增加剂,壮健!
除了燕麦片,它尚有丰硕的坚果仁和果干,含量高达45%。
Tips:麦片中坚果和果干的含量越多,成本越高,罕见的同类燕麦片,坚果和果干含量时时在30%~40%。
包罗葵花籽、南瓜籽、核桃仁、芝麻、巴旦木仁5种坚果,以及玉米片、香蕉片、葡萄干、红枣干、黑加仑干、蔓越莓干6种果干。
它们富含维生素、炊事纤维等,能辅助肠胃蠢动、瘦身减脂,还能增加肉体免疫力。
泡牛奶、酸奶吃,几分钟就可以搞定早饭。
燕麦软糯、坚果酥脆、果干芬芳四溢,一口就可以吃到12种壮健食材,满意逐日早饭所需养分。
“徽麓”果仁燕麦片,毛重g/瓶
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这款燕麦片,是真实的壮健、低热量。
市情上良多燕麦产物,增加了糖浆、油等不壮健的成份,吃起来即使甘甜,但并非燕麦自己的芬芳和滋味。
咱们推举的这款,只在燕麦片里加了一点蜂蜜,吃得出淡淡的蜂蜜滋味,也不会遮蔽当然的谷物气味。
蜂蜜能增进消化、守护血汗管等,不含任何副影响。
内部的5种坚果,离别是葵花籽、南瓜籽、核桃仁、芝麻、巴旦木仁,品种各类,颗粒大、有光亮。
坚果富含卵白质、不饱和脂肪酸、微量元素等,能守护心脏、抬高影象力,还能调整内渗透,老小咸宜。
减肥的人也能够安心食用,由于坚果能伸长饱腹感,增加进食量,进而利于管束体重。
玉米片、香蕉片、葡萄干、红枣干、黑加仑干、蔓越莓干这6种果干,不单提高了燕麦片的口感,也让养分更丰硕。
玉米片:含有烟酸等,能增进肠胃蠢动
香蕉片:含有洪量炊事纤维,有益于推陈出新
红枣干:含有丰硕的卵白质、维生素、钙、铁等,能防治血虚、抬高肉体免疫力
黑加仑干、葡萄干、蔓越莓干:这三种果干,富含维生素C,能美容养颜、抗朽迈、缓和神经虚弱
这款燕麦片的制做工艺也很壮健:低温烘焙而成,不经历膨化处置,最大水平保存食品原味。
Tips:膨化是一种加工方法,指对食品施行加压、加热等处置,使其变得口感酥脆,但遍及具备高油脂、高热量、高糖分等特性。
每一种食材,都是经历人为挑选、屡屡洗涤,险些没有碎屑,宝宝、老头吃不会卡嗓子。
小编意见:
燕麦片饱腹感强,意见天天吃1次,屡屡30g,干吃、拌入酸奶、牛奶等都可。
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直接吃,最能感应到燕麦片自己的滋味。
吃得出当然的谷物滋味,每种食材的比例适才好,口感当然、淳厚,不会过于甜腻。
Tips:冬季燕麦片或许会受潮,干吃前能够放到微波炉里加热十几秒。
果昔里撒一点,脆脆的燕麦片配上甘甜顺滑的果昔,不单可口,还能增加能量。
拌进沙拉,热量不高、饱腹感强、养分所有,算做减脂餐,健身族最爱。
最奼女的吃法,也许是在酸奶里列入燕麦片、瓜果,吃起来酸甜可口,貌似芳华的滋味。
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▼点这边,置备手工烘焙的果仁燕麦片
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