一、产物阐明
完满养分餐采用多种谷物等资料细腻而成,含有碳水化合物、脂肪、卵白质、多种维生素、矿物资等养分成分,养分丰饶,食用便利,是当代人不行多得的可口食品。
配料:植脂末(葡萄糖浆、食用植物油、酪卵白、波动剂、乳化剂、抗结剂)、大豆卵白粉、麦片、玉米、麦精、南瓜粉、低聚果糖、螺旋藻、薏仁、小麦、黑米、莲子、糙米胚芽粉、多种矿物资(碳酸钙、乳酸锌)、复合维生素(维生素A、维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2)。
二、产物成果
完满养分餐是高卵白糙米固体饮料,含多种养分成分,包含:螺旋藻、糙米、糙米胚芽,麦芽精,玉粟黍,矿物资,果糖,硫酸锌,牛磺酸,酒石胆碱,磷酸二钾,无脂奶粉及香兰素,薏仁、莲子、燕麦、玉米、黄豆、番瓜等,采纳低温枯燥、超微击碎、糊化等高科技法子细腻而成。
螺旋藻是寰球上最陈腐的一种海洋生物,它富含多种生理活性物资和人体定然养分元素:
1.卵白质含量高达60-70%,是方今各样食品中含量较高的。它还含人体不能合成的、务必由外界摄取的8钟定然的氨基酸。
2.多种维生素:包含维生素B1、B2、B6、B12、C、A1、E、K等。每克干螺旋藻维生素含量相当于二十个鸡蛋或二十只牡蛎或一千克蔬菜瓜果的维生素。
3.β-胡萝卜素:可小心癌症,增加体质。
4.γ-亚麻酸:增进脂肪代谢,升高胆固醇含量,防备动脉强硬和脂肪肝。
5.多种微量元素:包含铁、钙、锌、钾、镁、锰等。
糙米由糠层(占一粒米体积5%)、胚乳(占92%)、胚芽(占3%)三部份构成,此中胚芽的矿物资和维生素等养分成分占整粒米的70%。日自己把糙米和白米一同撒在土壤里,白米很快就会靡烂掉,是没有性命力的死米;而糙米则会长出芽来,是充足性命力的活米。咱们也许说,精白米是形成当代病的重大缘故之一。
美国FDA(即食品与药物办理局)对糙米的养分成分做了剖析:1锌---20gm2铁----20gm3镁---15gm4磷---15gm5叶酸-----gm6烟碱酸----gm7卵白质---3gm8脂肪----1.2gm9维生素A----50gm10维生素C---50gm11维生素E---1.8gm12维生素B群---2.5gm因而可知,胚芽除含丰饶的维生素外,也含有比白米高四倍的纤维素和洪量的不饱和脂肪酸,养分成分极其优秀。
完满养分餐的八大成果:
1.供给通盘、平均的养分素完满养分餐集全麦、糙米粉、螺旋藻、糙米胚芽、麦芽精、玉蜀黍、黄豆、果糖、无脂奶粉于一体,并行别增加钾、钙、镁、铁、锰、锌等矿物资和维生素C、A、B1、B2、B6、B12、维生素E等,含有丰饶的氨基酸,成效性油脂及炊事纤维。使完满养分餐成为养分素通盘平均的“齐全养分食品”,也许满意不同的人对养分素的须要。能增加体质,对养分不良及病后须要颐养者,能革新因不足养分引发的症状。(养分性血虚,骨质蓬松等)
2.干净血液,清除宿便养分餐也许增长人体不能自行合成的八种定然氨基酸、多种矿物资和维生素,能增进人体血液轮回,加紧推陈出新,增加人体对血液和体液的干净成效。全麦、糙米粉、玉蜀黍和黄豆都含有丰饶的纤维质(独特是“高纤维”,)还增加了低聚果糖(生机多)能增进肠蠢动,并对大肠壁有打扫影响,能有用清除大肠中“宿便”这个万病的出处。
3.降血脂、降血压、小心心脑血管疾病大豆含有皂角苷、卵磷脂和亚油酸,螺旋藻中富含的亚油酸和γ-亚麻酸、糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦所富含的纤维素都具备降血脂的影响,养分餐中丰饶的维生素C、锌、钙都有降血压的影响。时时饮用养分餐能小心动脉强硬和各样心脑血管疾病。
4.降血糖糙米、大豆富含锌,糙米富含铬,糙麦、全麦、玉米、大豆、燕麦都含有丰饶的纤维素,螺旋藻富含γ-亚麻酸及锌、镁、钾,南瓜粉所含的南瓜糖都有降血糖的成果。因而,完满养分餐独特合适糖尿病人食用。
5.革新就寝燕麦、玉米所含的松果体素,糙米、大豆所含的锌,玉米所含的铜都具备革新就寝的成果。
6.疗养人体性能,增加人体体质完满养分餐能给人体细胞布局的平常生成、发育和表现成效供给牢固的物资保险,有益于调治人体各大系统结媾和性能(包含人体免疫性能)。独特是做为“碱性食品”的完满养分餐能扶助人们从体弱多病的“酸性体质”转换成康健强大的“弱碱性体质”。
7.减速苍老,大豆所含的大豆皂苷,玉米所含的维生素E,养分餐中所含的维生素C、胡萝卜素、卵磷脂、氨基酸等都有抗苍老的影响。完满养分餐是一种榜样的养分保健食品——重要经过平均养分供给人体所需的养分素或缩小人体多余的养分素,来坚持人体康健,小心疾病,其影响是唯一无二的。
8.扶助减肥,完满养分餐是经过缩小人体产热养分素的招揽量和汲取量来扶助人体减肥。法子是在就餐前喝一杯养分餐,如此就可以增长饱腹感,令人进食的脂肪、碳水化合物缩小。而且由于完满养分餐含有丰饶的纤维素,能使食品的热能密度升高,有用妨碍了脂肪和碳水化合物在肠道内的热能缩小。
五谷杂粮对形体的成果:
富含粗纤维、清算肠道、健脾胃。
富含粗纤维、维生素等养分物资。
活血、利水、祛风、消炎。
健脾益中、除湿热、助消化。
祛风湿、益肝肾、坚筋骨、止病弱。
健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。
补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑养颜。
补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋润须发。
补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋润须发。
祛风湿、益肝肾、坚筋骨、补脾胃。
清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、消胆养胃。
补益脾肾、补肺益气。恰当于脾胃气虚、便秘、慢性泻肚、肺虚、久咳。
心痛腹胀、简便补气、润肺止渴、清心定神、恰当于久咳不只、低热、心烦、失眠。
补益脾胃、养血安神、恰当于胃虚食少、脾虚便秘、养分不良、心悸失眠。
燕麦片属于禾本科植物,养分丰饶、富含卵白质脂肪糖、维生素等养分物资。
活血、利尿、祛风、消炎、补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋润须发。
健脾宽中、润燥利水、平均血压、清消化、,恰当于久于养分不良、水肿、肠胃不适、心脑血管疾病。
养血止血、健脾养胃、润肺化痰、润肠通便。恰当于慢性肾炎、腹水血小板缩小、便秘、高血脂、高血压人群。
滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩,时时食用对慢性病人及幼儿有较好的滋润影响。
滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩,时时食用对慢性病人及幼儿有较好的滋润影响。
利水、解湿、活血、消肿、解毒。恰当于水肿、小便不利、足气、黄疸、泻痢、便血。
和中益胃、除烦解毒、矫健脾胃,恰当于胃虚热、反胃、吐逆、消渴、便泻。
除湿热、祛风痛、平均血压、开胃宽肠、消积滞、健良血脂、平均尿糖。
润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心、恰当于体虚、虚劳咳嗽、神经病弱者、高血压、动脉强硬人群。
和煦脾胃、气血畅达、润肺、止汗,恰当于脾胃虚寒、消渴尿多、自汗、便泻。
补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑颜容、补肝养肠、益血润燥。
三、服用法子
取20g养分餐倒进杯内,加热滚水ml~ml,搅拌匀称后,便可食用。浓淡随便。
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