英国女王伊丽莎白二世(QueenElizabethII)已经在位英国君主近69年，她今年95岁。这位女士在她的年龄看起来仍然很棒，并且仍然掌权。直到新冠大流行爆发之前，她仍在履行所有的王室职责和王室访问。令人难以置信的是，伊丽莎白女王已经存在了这么久，也许她的饮食是她长寿和健康的秘诀？让我们来看看女王究竟是怎么吃的。我们打赌你会对她的皇室餐感到惊讶。
人们对皇室饮食有很多奇怪的误解。有些人认为皇室成员可能每天都过度放纵。其他人认为皇室成员吃得健康但奢侈，因为他们有私人厨师。很多人想象皇室每天吃鱼子酱、异国情调的肉类、海鲜和一些最完美的甜点。也许其他皇室成员也是如此，但伊丽莎白女王的饮食远非如此。事实上，女王有完美的纪律，饮食非常健康，甚至可以认为她的饮食习惯非常严格。
早餐
女王总是以一杯好茶开始她的一天。她没有在她的茶里加牛奶或糖，她只加了伯爵茶和几块饼干（或者像英国人所说的——饼干）。你可能认为饼干是一种享受，但考虑到她可以吃法式吐司、羊角面包或世界上其他任何东西，饼干似乎是一个相当保守的选择。
说到糕点，许多人会想象女王是烤饼的粉丝。毕竟，它们是一种非常传统的英国糕点，但女王从不吃。事实上，她经常在桌子底下把烤饼喂给她心爱的柯基犬。
她选择的早餐也会让你大吃一惊，女王喜欢麦片。尽管我们很难想象，女王咀嚼一些幸运符或水果圈，但她更喜欢低热量的燕麦。在某些日子里，女王会用一些果酱烤面包。每当她有客人来吃早餐时，她都会去吃三文鱼炒鸡蛋。
午餐
如果你认为女王的早餐很简单，那我们再来看看午餐她吃些什么。伊丽莎白二世女王喜欢三明治，但不要以为它们覆盖着鱼子酱或有一些花哨的成分。她最喜欢的三明治非常简单：奶酪和番茄或黄瓜三明治。这就是女王在忙碌的一天所追求的。如果她坐下来好好吃饭，她喜欢菠菜和西葫芦烤鱼。
晚餐
女王经常出席晚间活动或招待客人，并举办各种晚宴。在那些时候，她很少会沉迷于一些真正奢侈的饭菜。但在女王独自吃饭的日子里，她会去吃烤鱼或水煮鱼和一些蔬菜。看起来女王真的有钢铁般的意志，如果她可以毫不费力地为她准备任何东西，你怎么解释她的健康食物选择。
然而，她并不是一个机器人，女王也有喜欢放纵的日子。在那些日子里，女王会去享用经典的周日烤肉或带有奶油蘑菇酱的浓郁鹿肉牛排。
甜食
女王绝对爱吃甜食，但即使在她的款待选择上，伊丽莎白女王也是明智的。她喜欢巧克力，但只喜欢黑巧克力，事实上，越黑越好。她可能知道黑巧克力中的所有抗氧化剂对她的健康都有好处。
饮料
成为女王意味着你会经常参加派对，让人们过来喝酒。女王喜欢在派对上喝杜邦酒，但她只会在晚上喝一杯，放松一下。但伊丽莎白女王不仅在派对上喝酒。她和我们其他人一样是人，有时候她喜欢在辛苦的一天结束时喝一杯。她最喜欢的放松方式之一就是睡前喝一杯香槟，她会选择最好的香槟，毕竟，她是女王。
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