北京权威白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/前段时间,家里买了很多燕麦片,现在吃不完了,扔了着实可惜,买的初衷是想着做减肥餐,可是天天吃也腻了,今天尝试换个吃法做成燕麦饼,味道非常不错,感兴趣的朋友可以按我的方法试试。燕麦g、面粉80g、鸡蛋2个、酵母粉3g、食盐3g、食用油g、芝麻30g;取2个老母鸡下的蛋,打在洁白的碗中,用力将其搅散制成鸡蛋液;吃不完的燕麦g倒入大碗中,加入80g面粉、酵母粉3g、食盐3g、鸡蛋液,加入适量清水,将其充分搅拌成糊状,醒发大概3小时,面糊醒发至原先的2倍大小,继续用筷子搅拌,排出里面的空气;在砧板上撒一些生面粉,将醒发的面糊揉成团,如果太黏稠可以继续加入生粉,如果容易开裂则加入适量的水。揉好的面团分成几个小剂子,做成饼状,在饼面上撒上芝麻。把锅烧热,加入g食用油,5成油温把做好的饼放入锅中煎,转为小火慢慢煎,期间不停地将燕麦饼翻面,煎至两面金黄即可捞出。1、和面时加入酵母粉可以让饼更蓬松,口感更好;2、揉面时,如果面团太硬开裂,可以适量加水;如果面团太黏稠,可以继续加入生粉;3、煎饼的时候不宜用大火,容易煎糊,期间要勤翻面,防止烧焦;4、喜欢甜味的朋友可以用糖代替食盐;以前从没有这么吃过燕麦,自从学会了这个方法,家里的燕麦都不够吃了。燕麦饼口感酥脆,一口咬去嘎嘣脆,外表很酥,里面很蓬松,不硬也不软,真的很香,吃完让人回味无穷。好了,今天的分享就到这里了,喜欢的的美食文章记得
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