酸奶应该是我们日常生活中经常吃的一种食物，尤其是对于一些女孩子来讲，不管是早餐还是晚餐都会拿一杯酸奶来喝，因为它既有消食功效，而且味道还非常棒。在很多人眼中“啥都可泡酸奶”？麦片酸奶营养饱腹，而它味道妙还瘦身，跟着小编一起来看看吧。
首先就是很多女生比较喜欢吃的酸奶芋圆了，不知道为什么女生对于奶茶总是有一种特殊的喜爱，但是在夏天的时候喝奶茶的话，就会有一种腻腻的感觉，而且喝多了还比较容易长赘肉和脂肪哦。所以就想到了把煮好的芋圆放进酸奶里，这样吃起来味道非常的奇妙，而且甜而不腻哦。
相信很多女生都比较喜欢吃甜食吧，尤其是一些精致的小蛋糕，只不过大家应该都知道蛋糕里面的卡路里含量是非常高的，夏天正好是一个需要减肥的季节，那么这个时候酸奶蛋糕就非常受欢迎了。虽然说它里面也是发奶油的，但是有了酸奶味道的支撑，所以吃起来口味非常特别。
很多女孩子在早上吃饭的时候，总是头疼不知道吃啥，因为大部分的油炸食品，比如说油条或者说油饼之类的，是很好吃但是热量却很高，所以很多人都会选择去吃燕麦酸奶。就直接把燕麦片泡到酸奶里就可以了，做法非常的简单，拿来当早餐简直不能再合适了。
水果这种东西真的非常适合夏天，因为味道酸酸甜甜的，不像饭菜吃起来那么油腻，而且水果的营养价值非常的高，完全可以补充人体内的各种营养元素。到了夏天很多女孩子都会把水果放进酸奶里面一起泡着吃，比如说香蕉草莓或者是芒果之类的，不仅味道妙还有减肥功效哦。
最后一个就是酸奶紫米露了，相信大家在很多人评价都看见过它的，别看样子很普通，而且甚至还有点暗黑的感觉，但吃起来真的是堪比牛奶西米露，很受学生党们的欢迎，尤其是冰镇过后再吃会有种非常清爽的感觉，简直停不下来呢。以上几种酸奶做的食物你都吃过吗？
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