国庆在家懒得做饭的时候,小编起床就喝一碗燕麦当早中饭了,营养又健康。也许你也经常苦恼于早饭不知道吃什么,办公室里没有小零食,那么今天小编为你推荐的这些麦片,就刚好补上这个空啦~
1日清综合水果坚果燕麦片基本上是被美貌的外表吸引了,于是迅速某宝购之。实际上和图片还是有差异的。
里面的麦片,倒不是说是很清脆的小圆粒,吃起来非!常!有!嚼!劲!非常香~空口都能吃。当然,里面是加了糖的。水果和蔬菜的成分么,实际上并不多,切成很小的粒。
优点是:后面有成分表,热量大概加了牛奶k左右,然后是那种带封口的包装,可以保持新鲜。
缺点是:水果和蔬菜太少,我觉得有点甜,会忍住不住一直吃……
2Weet-bix即食免煮纯燕麦片这东西也是被当初的什么减肥字样给吸引了。实际上到手吓我一大跳,你有没有想过1.3公斤是多少……就是超级大的一盒啊!
重点是这个麦片哦,它做成了像饼干的形状,但是它不是那么干,非常松脆,一碰就碎,我经常还没吃两口就碎屑一身,非常崩溃。
再重点的是,它真的是无糖。你们有人吃过压缩饼干么?觉得痛苦么?这个也差不多了。那寡淡的口感,让我欲哭无泪。努力了几次之后我觉得我是不可能完成这1.3kg了……弃之。
3国产中粮悦活果蔬燕麦片这款中粮的麦片还是不错的,分为四种颜色,什么xx白,xx黑,吃起来口感和桂格那种麦片有点相似,不同的是加入了各种元素,比如黑色的加了芝麻,红色的加入了枣和枸杞?吃一小袋基本上就可以有饱腹感,而且很方便携带,出差的时候可以自带哦~
唯一的缺点是还是加了糖。有的时候会觉得过甜。
4亨利松脆多种水果麦片有一段时间我很喜欢吃这个,也是松松脆脆带水果的。但是没有特别印象深刻的感觉……不好意思,已经是三年前啦……
5瑞典ICA水果坚果进口燕麦片这个是重头戏。因为这个里面好几种口味我都尝过。这个比较大袋,不像日本的都多克,这个分量比较足,但是价格也比较贵,有的人可能接受不了。这个根据不同的麦片和水果比率口味不一样。
6specailK这一款超市也有卖吧?就是主打身体轻盈系列。其实只吃麦片一定会瘦吧……但是谁受的了呢……
就是口味平平,实在是让人坚持不下去啊。
7家乐氏系列就像什么玉米片啊,朱古力圈?之类的。好像好的饭店早餐都会有这种。我一般也就是在酒店早餐会吃这种,脱脂牛奶加各种麦片,寡淡到极点~
8桂格燕麦讲真我觉得桂格最好的就是它原味系列,泡牛奶特别好吃,那种颗粒感~
但是如果是其他什么牛奶红枣或者玉米鸡肉那种我就不太想吃了,因为添加剂和糖都有所增加,偶尔改善口味也可以
9德国有机坚果麦片这是最近托朋友从德国寄过来的麦片,牌子懒得打了,不是亨氏,是一个有机品牌,她说比较出名。这个口感也不错,不会特别甜,g也很大一袋。
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图文:豆瓣东西
编辑:小土豆表情包
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