二型糖尿病也是我们比较常见的疾病，有的朋友有患过二型糖尿病的经历，那你知道二型糖尿病的血糖标准是什么吗?患有二型糖尿病的患者在饮食放面有哪些禁忌吗?导致2型糖尿病发病的原因会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
二型糖尿病的血糖标准是什么
⑴采用控制饮食、增加运动和服用降糖药物轻症糖尿病患者，应尽可能使血糖正常。空腹血糖4.4～6.1mmol/L，餐后血糖7.8mmol/L。
⑵中青年、病程较短、没有明显心脑血管疾病的糖尿病患者：
空腹血糖4.4～6.1mmol/L，餐后血糖7.8mmol/L，HbA1c6.5%，尽量使HbA1c6.0%。
⑶使用胰岛素治疗的非危重患者：
餐前血糖应尽可能7.8mmol/L、随机血糖10.0mmol/L，HbA1c7.0%。
⑷70～80岁老年糖尿病患者
在安全的前提下，空腹血糖7-8mmol/L，餐后2小时血糖10-12mmol/L，HbA1c在7.0%～7.5%之间。
⑸合并严重并发症，尤其合并有心脑血管疾病的糖尿病患者，或经常出现低血糖者：
血糖控制目标就要相对放宽，一般空腹血糖维持在7.0～9.0mmol/L，餐后血糖在8.0～11.0mmol/L，HbAlc在7.0%～7.5%就可以了。
⑹经常出现低血糖，年龄较大或病程较长的患者
控制标准：空腹血糖7.0～9.0mmol/L，餐后2小时血糖8.0～11.1mmol/L，HbA1c在7.0%～7.5%。
⑺2型糖尿病患者，下列情况需放宽血糖控制标准
①大于80岁的高龄糖尿病患者;
②无论年龄大小，或者年龄较大病程较长，且经常出现低血糖者，可以适当放宽血控制标准，首先要以不发生低血糖为原则;
③有限寿命者：如糖尿病合并恶性肿瘤，尤其晚期恶性肿瘤患者及预期生存期有限者;
④病程很长且既往血糖不理想，但却无明显糖尿病慢性并发症者也可适当放宽。
2型糖尿病的饮食禁忌
1、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
3、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
2型糖尿病病因
1、遗传因素
与1型糖尿病一样,2型糖尿病有较为明显的家族史。其中某些致病的基因已被确定,有些尚处于研究阶段。
2、环境因素
流行病学研究表明,肥胖、高热量饮食、体力活动不足及增龄是2型糖尿病最主要的环境因素,高血压、血脂异常等因素也会增加患病风险。
3、年龄因素
二型糖尿病是与年龄有关系的，因为大多数2型糖尿病于30岁以后发病。在半数新诊断的2型糖尿病患者中,发病时年龄为55岁以上。
4、种族因素
二型糖尿病发病的原因与种族也是息息相关的，与白种人及亚洲人比较,2型糖尿病更容易在土着美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群中发生。
5、生活方式
摄入高热量及结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食会导致肥胖,随着体重的增加及缺乏体育运动,胰岛素抵抗会进行性加重,进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。
2型糖尿病人什么不能吃
1、禁腥辣食物
2型糖尿病患者在饮食上要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。
2、不宜饮酒
在现实生活中有很多人都有喝酒的习惯，但是患有糖尿病的患者是不宜喝酒的,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
3、禁胆固醇高的食物
2型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
4、禁容易使血糖迅速升高的食物
不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
5、不过量
饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃,建议吃些南瓜、燕麦片等,但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。
结语：文章中已经介绍了二型糖尿病的血糖标准，大家不妨参照这些标准，看看自己的血糖情况，另外小编要提醒大家的是有糖尿病的患者是不宜喝酒的,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
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