心脏疾病是我们常见的内科疾病，我国患有心血管疾病的人员高达3.3亿。患有心脏疾病之后，医院进行专业的治疗外，生活中也要注意饮食。那么心脏病患者应该多吃哪些食物？又有哪些禁忌呢？
心脏病患者适合吃的食物
1、燕麦片。燕麦片中不仅富含有蛋白质，还有钙、铁、锌等多种矿物质以及膳食纤维，且脂肪、胆固醇含量比较少，属于比较健康的食物，适当的吃一些燕麦能够，清除血液中的胆固醇，改善体内血液循环代谢效率。
2、坚果。坚果中含有很多保护心血管系统，预防冠心病的物质，如：油酸、精氨酸、不饱和脂肪、抗氧化物质等。但是不可以多吃，避免加重肠胃负担。
3、鱼肉。鱼肉一般为高蛋白低脂肉类，可补充机体氨基酸和多种矿物质、维生素，适量食用鱼肉有利于心脏病患者健康。在选择鱼的品种时，要注意不要选择脂肪含量多、胆固醇高的鱼，可适量食用鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、带鱼等鱼类。
4、绿色蔬菜。青菜的菜叶中带有大量的维生素和纤维，好消化，也能稀释血液补充营养比如可以吃生菜、油麦菜、芹菜、空心菜等绿色蔬菜。
5、水果。心脏病患者如果没有合并糖尿病或者是糖耐量异常，吃水果没有禁忌，香蕉、苹果、桃、火龙果、猕猴桃、西瓜、哈密瓜、桔子、菠萝等都可以吃，但是如果心脏病患者合并糖尿病或者糖耐量异常，就应该吃含糖量低的水果，如苹果、火龙果、猕猴桃等。
心脏病患者的注意事项
1、饮食。饮食要清淡，避免辣椒、辣椒、生姜、大蒜、葱等刺激性食物，还要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入量，以及海鲜、动物内脏、肥肉等高油脂食物，同时还要控制食盐的摄入量。
2、饮水。患有心衰的患者需要控制饮水量，避免增加心脏负担，要保持出入量平衡。可以喝一些牛奶，牛奶当中富含丰富的钙质、蛋白质，能够补充营养，并且还能有效的预防血压升高。
3、情绪。要保持心情平和，避免强烈的情绪波动。人在生气时，血压也会升高，这对心脏病患者而言是十分危险的。
4、运动。心脏功能不好的人，可以进行耐力性有氧运动，能够使心肺功能同时得到锻炼。适量运动有减肥和降血脂的作用，但是要根据自身的情况，选择合适的运动方式和强度，最好可以在专业人士的指导下进行。
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