八宝粥
配料:花生米50克、薏米仁80克、花豆80克、红豆80克、绿豆50克、莲子50克、
小麦仁50克、糯米克、
调味:冰糖30地区(可以根据本地口味调整用量)
材料处理方法:红豆绿豆莲子薏米仁可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤
2、加入浸泡过的8种材料,并中大火烧开
3、烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底
4、粥制作熬好以后,加入冰糖(白砂糖也可以)
黑米粥
配料:糯米克、黑米克、红豆克、花生米80克
调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整用量)
材料处理方法:糯米、黑米浸泡冷水浸泡2-4小时,红豆提前晚上浸泡第二天早上用
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤(1斤等于克)
2、加入浸泡过的4种材料,并中大火烧开
3、烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底
4、粥制作熬好以后,加入冰糖
紫薯燕麦粥
配料:糯米克、大米克、紫薯克、燕麦片克
调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整用量)
材料处理方法:
1、糯米、大米浸泡冷水浸泡2-4小时,红豆提前晚上浸泡第二天早上用
2、紫薯去皮,切成小块备用
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤(1斤等于克)
2、加入浸泡过的糯米,大米,紫薯并中大火烧开
3、烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底
4、粥制作熬好以后,加入燕麦片,闷泡10分钟左右即可
5、加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里
皮蛋瘦肉粥
配料:糯米克、优质大米克、皮蛋2个、瘦肉克
调味:盐15克,芝麻油5克,鸡精
材料处理方法:
1、糯米、大米浸泡冷水浸泡2-4小时,
2、瘦肉选择腿肉,切丝或者碎肉米
3、克肉切好以后,加入蛋清1个,盐15克,料酒10克,玉米淀粉3克,腌
制10分钟左右
4、锅内加入20克油烧热,放入腌制好的肉丝炒制肉丝发白即可备用。
5、皮蛋切成小块备用
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤
2、冷水放入糯米,大米,大火烧开,中小火熬制40分钟左右,中途并不断搅动防
止糊底
3、熬制完成,加入瘦肉及皮蛋,加入鸡精5克,5克芝麻油搅拌均匀。
南瓜粥
配料:糯米克、小黄米克、南瓜克
调味:冰糖30克(可以根据自己口味少糖或者多加)
材料处理方法:
1、糯米冷水浸泡2-4小时,
2、南瓜去皮,切成块,打碎成泥
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤
2、加入浸泡过的糯米,小米,南瓜中大火烧开
3、烧开后转小火熬30分钟,中途并不断搅动防止糊底
4、粥里加入冰糖
5、加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里
小米粥
配料:小黄米克、碎玉米粒克
调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整)
材料处理方法:
1、小黄米,碎玉米粒,冷水浸泡2小时,
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤
2、加入浸泡过的碎玉米粒,小黄米并中大火烧开
3、烧开后转小火熬30分钟,中途并不断搅动防止糊底
4、粥里加入冰糖
5、加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里
白米粥
配料:优质大米克、糯米克
材料处理方法:
1、大米,糯米冷水浸泡2小时-4小时
熬制方法:
1、不锈钢桶里放入清水10斤
2、放入浸泡过的大米,糯米,大火烧开,转小火熬制30分钟