燕麦也许说是健身党的家庭必备品！
拿我自身来讲，我家有各类燕麦：口粮类的快熟燕麦、燕麦麸，当零食的烤燕麦，当能量棒吃的燕麦棒也许燕麦包……
快手、可口、强健、百搭，对健身喜好者来讲，燕麦产物绝对绝对不会嫌多。
近来，我新发掘一个很小众的烤燕麦品牌，叫做Graintraders。
品牌方信誓旦旦跟我说「咱们只做现烤燕麦，每袋都是现烤出来寄给你的，保证你吃了上瘾！」
哈！？现烤能强横到哪去？接收挑战！！
服了，我服了，你们看看。
上面这些图都是实拍，这燕麦包装果然贼悦目，况且滋味详细了。
叔贵从今日起发表：
大G燕麦便是我心中烤燕麦第二名了（第一名还得空着吧……省得被打脸）。
一
这是我见过最「土豪」的麦片
倘使我愣说好吃，你们一定感想不剧烈，直接上图有收场。
大G的口味很多，除了对照罕见的瓜果味、坚果味，再有很特其余：可可榛子椰子味、草莓腰果抹茶味、肉桂杏仁椰子味。
我第一次拆的是草莓抹茶味，惊了。
天哪我靠这也太土豪了吧！？？？
内里的草莓，是确实的大颗大颗的草莓冻干！
再有幽芳清香的抹茶粉，也此日本产的。
吃起来果然尤其美好，确实地感到自身在吃抹茶草莓味的甜品……
再有可可椰子味一翻开就要美好得晕曩昔了，尤其清香的巧克力和椰子的香味。
再有大颗榛子，倒进牛奶/豆乳/酸奶的话，生可可粉会把液体染成丝滑的巧克力牛奶。
巧克力椰子味的质料来历，是有机巧克力粉和黑巧克力豆。
完全搭配下来巧克力的微苦，和椰子片的香脆，非常高档。
肉桂味对照小众，然则是我的真爱。
大G会出这个口味，果然有点惊到我，由于国内会有这类滋味的麦片果然太少了。
我在英国的功夫就超爱肉桂，没料到归来还能买到这么棒的肉桂味麦片。
况且你们看看这个杏仁和椰子条的含量，详细多到犯规。
瓜果味和坚果味就对照旧例，走的是「比个别产物实诚一百倍」的途径。
不信，你自身看图。
个别坚果麦片能吃到一切杏仁就不错了。
但大G内里的坚果，是一切的超大杏仁、山核桃、腰果和南瓜子，保证每一口都能吃到。
绝对不会浮现你去食堂买包子，两口都吃不到馅的窘境。
况且，大G的选料也很考究。
瓜果干不是葡萄干这类亨衢货，是杏干、蔓越莓、椰枣等尤其实诚又好吃的。
土豪，果然土豪，这类正直到不成的配料，让我屡屡拆包装袋的功夫都害怕他们做到倒闭。
然则只说好吃，对健身喜好者来讲根底不足。
也许被叔贵举荐的燕麦产物，低卡、高养分，成份表一定给你们安顿的明知道白的。
二
好吃燕麦里最低卡
低卡燕麦里最佳吃
和，要均衡好可推绝易。
也许惟有这类欺压症个别的产物思绪，才华把强健和可口兼容得这样之好：
光说一定不好领会，我找了一个暂时互联网上卖的不错的烤麦片跟大G做下对照。
以可可椰子为例，你很轻易就可以看出大G的上风。
减肥功夫挑麦片最首要的是啥？我跟众人分享一个市道上号称「减肥」的品牌最罕用营销套路。
嚣张加糖，洪量加糖，尔后让它吃起来隽永道，末了在标签上说自身「低脂肪」。
糖是轻易上瘾的，因此这类产物不但不能减肥，反而会让你胖的很强横。
因此挑麦片，除了卡路里以外，你还要看「糖含量」。
都以g为单元来看，两者的热量都形似是Kcal的功夫：
大G含糖量是4g，远低于对照的24g。
大G纤维含量11g，高于对照的6g。
大G卵白质11.6g，高于对照的10g。
看出差异了吗？大G的卵白质和优良脂肪含量均高于对方，但含糖量远低于对照。
不过你必定会有疑难，那这类「低糖麦片」果然会好吃吗？
必定好吃，由于它的用料尤其的详细，就比如海鲜为甚么清蒸就好吃，由于海鲜质料自身好吃。
大G的麦片保证纯天然质料，无增加剂，只靠天然韵味就可以制服你的味蕾。
况且纯手工临盆，新鲜烘烤，每一袋你下单此后他们烤好才会寄给你。
养分方面更不必害怕，随意举个例子。
他家的燕麦都是用椰子油烘焙的，和个别的芥花籽油不同样，椰子油不但没有那股生油味儿，还能补充椰子的幽芳，同时依旧强健脂肪。
同时配料里中参与了奇亚籽，它含丰厚的ω-3脂肪酸、omega3和很多人体定然的微量元素，况且吃了此后尤其有饱腹感。
优良的配方、甜品版的可口、更好的饱腹感，低卡路里的无负罪感。
这便是最恰当减肥时吃的烤燕麦片。
三
比零食还好吃的主食
比主食还管饱的零食
必定会有人问，这个何如吃，吃几何？
不论做主食依旧零食，大G都同样优良。
我会把大G拿来拌酸奶，做为早餐的一部份。
倘使是瓜果口味我会拌尤其酸的无糖酸奶，倘使是可可椰子味，我会拌0亿plus来中庸一下苦味。我吃早餐50g，燕麦带来的热量差未几是大卡。
我归纳了一个办法：
女外行抓一把是15-20g（你也也许详细称一下），个别2把左右，一次30-40g就有饱腹感，这样碗里的燕麦差未几是-大卡，加之酸奶全豹多大卡。
在这个原形上再去添补鸡蛋、肉类、菜类等，也许合适补充麦片的量，早餐好吃强健又可控。
自从买了大G，我果然天天都尤其恭候吃早餐，感到早餐被「从头界说」了。
大G也尤其适适用来加餐。不论是拌酸奶，依旧直接吃，都又便利又好吃。
练习前饿了直接来一小把，加紧地补充一下碳水，配上一杯美式咖啡，那便是练前的完备小吃；下昼办事饿了，吃个抹茶味也许瓜果味的大G，详细就感慨鄙人午茶。
四
五种口味，怎样选？
即使说小儿童才做取舍，成年人同样一个。
但5个口味依旧有差其余，为了众人买到最喜好的口味，叔贵整治了一个表格参考。
我最喜好的口味原本是肉桂，由于我自身是个肉桂控；抹茶草莓和可可椰子果然很值得一试，终究在其余品牌果然挺难见到的。
网友们的评估也也许参考一哈：
滑动观察下一张图片
大G曾经在叔贵的万事屋上架了，
通常代价会和官方同步：
抹茶草莓味70元/g
可可椰子味68元/g
肉桂味68元/g
瓜果味68元/g
坚果味68元/g
上新会照旧做一个优待代价，
采办麦片：
①满68减8元
②满减20元并不限口味包邮
第一种优待做给想买尝个鲜的伙伴，
一袋就也许满减；
第二种优待恰当想多买几袋的伙伴，
至多也许减35元，尤其合算。
点进上面小程序直接下单吧。
细致事故：
①麦片每一袋下单现烤，3-5天中通发货
②不含防腐剂，开袋后夏日凉爽处保管30天，冬日60天
有任何售前/售后题目，
也许对叔贵春喜德福的沙雕通常感兴致，
招待加春喜
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