水果燕麦片健康好吃易消化,老人小孩都喜欢

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水果燕麦片健康好吃易消化，老人小孩都喜欢，过年赶紧多屯点！早餐是每天很重要的一餐，但是又常常由于忙碌，最重要的却往往最不重视。美好的一天就从简单而又美味的水果燕麦片开始吧！卡乐比水果麦片营养价值极高，里面包含了葡萄干、草莓干、苹果干等多种水果。水果、谷物包含了我们对维生素、铁元素、蛋白质的需求，一碗50g的卡乐比麦片就包含丰富的膳食纤维促进肠胃蠕动，利于促进肠胃蠕动帮助消化，非常适合当早餐食用，另外卡乐比麦片主打营养美味，吃法多样，让我们一起来看看吧！早餐创意吃法：最简单的吃法是牛奶浸泡，只需一分钟，一杯热腾腾的牛奶麦片就出炉啦。卡乐比麦片还可以搭配稀饭、蛋花等早餐一起食用，提升营养价值哦。搭配豆浆、酸奶、冰激淋，或者在煮好的牛奶上撒上一些，美味程度直线提升！甚至可以直接干吃，让我们的零食小吃美味不重样对于喜欢甜食的小伙伴而言，改变现状最简单的方法就是在冲泡时按照喜好加入适量蜂蜜，搅拌均匀后一碗香甜爽口，营养丰富的牛奶蜂蜜麦片粥就新鲜出炉啦！肉松加卡乐比对于无肉不欢的小伙伴而言，无疑是一个最为折中的办法。将水烧开，与卡乐比麦片一同放入锅中搅拌至糊状，出锅后撒上肉松即可食用。丰富的果粒与充足膳食纤维的摄入，足以减轻你对早餐吃肉产生的罪恶感。个人最喜欢的是卡乐比配酸奶和蔓越莓的组合。脆脆的卡乐比麦片加上好吃的水果干，咔嚓咔嚓的口感让人流连忘返的。口感十分有层次感。作为早餐食用，大大地减少了耗时。不管我们起的多晚，都有时间准备一份营养美味的早餐。快来试试卡乐比麦片的创意吃法吧

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