白癜风医院在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/今天是大年初五，很多人还是在忙着走亲戚，比如小编今天就去了姨妈家，一大早去晚上才回来，吃了两顿饭，每顿都是大鱼大肉，腻的不得了。不仅如此，昨天、前天包括年夜饭也都吃的很腻，大鱼大肉吃到想吐，但估计之后走亲戚也都是一样的。妈妈看见我今天都没怎么吃饭，回来专门给我用香蕉做了这道美食，刷新了我对香蕉的认知，外观金黄酥脆，咬上一口更是满口生香，吃过的人都说好。这个香蕉的新做法，我决定赶快给大家分享一下。我觉得妈妈肯定是觉得我这几天吃鱼吃肉太腻，对肠胃不好，所以也想给家人调节一下，刚好家里有香蕉，所以就做了这道美食。不但可以调节肠道，还能带出体内的垃圾，非常适合这个时候吃。这道美食就是燕麦香蕉。首先准备一下食材，需要三根香蕉，要青涩一些的。还要准备一些燕麦片、鸡蛋、淀粉和食用油，食材都很好准备，随手就可以做。做法：第一步需要把鸡蛋打在碗中，用筷子搅拌均匀。然后给香蕉去皮，大香蕉切成三份，小香蕉切成两份。第二步要给香蕉裹上蛋液。把切好的香蕉放进鸡蛋碗中，不断翻面让香蕉的每一个部分都沾上鸡蛋液。第三步，继续裹香蕉，把裹好蛋液的香蕉放进淀粉中，让香蕉沾满淀粉。接下来需要再裹一遍蛋液，裹蛋液是为了增加黏性，这样往上面裹淀粉和燕麦片也能沾得住。第四步就是裹燕麦片了，把香蕉放进燕麦片中，滚动一下让香蕉充分粘上燕麦片。然后把所有的香蕉都这样子裹一遍，放在一旁备用。接下来起锅热油，因为要油炸，所有油可以多一些。等油温烧到差不多七成的时候可以放入裹好的香蕉，在放之前，需要把火转小，不然容易炸黑。接下来慢慢翻面，把香蕉炸到金黄就可以了，然后把所有的香蕉段都按照这个方法炸一遍，捞出来控油完毕之后就可以吃了。不过，现在人们都比较讲究饮食，要少吃油腻食品，所以刚炸完的香蕉燕麦比较油，可以把它放在吸油纸上，多翻几面，然后就可以享用美食了。新做法的燕麦香蕉不但颜色金黄酥脆，外观诱人，味道也是非常美味，吃上一口满嘴生香，吃过的人都说好！如果家里能在过年做上这样一道菜，可以说是非常合适了。大家快去试试吧。
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