现在燕麦片在我们的生活当中已经成为早餐的一部分，而燕麦牛奶粥可以说是燕麦早餐中最普遍的一道，这道食谱不仅做法简单，且热量又低，是款营养全面的早餐。那么，燕麦牛奶怎么做？下面不妨一起来学习下燕麦牛奶粥的做法吧。第一个小编推荐南瓜牛奶燕麦粥别看这个南瓜牛奶麦片做法平常，组合起来是出奇的好吃，我平时是个不喜欢吃麦片的人，做出来后一口气吃光光了，真的特别好吃。用料：南瓜克、快熟燕麦片60克、牛奶1碗、水1.5碗、葡萄干15克。1.准备好用料，南瓜去皮切小块，准备纯牛奶。2.锅内倒水，将南瓜块放在锅内，小火煮15分钟左右，再加入燕麦片煮10分钟，然后再放入纯牛奶，将所有材料小火煮透，关火。3.盛起南瓜麦片，撒下葡萄干在上面，混合而吃紫薯燕麦牛奶的做法用料：紫薯1个、牛奶克、即食燕麦片20克、白砂糖2勺。1.先将紫薯去皮，切成厚片放入碗中备用。2.准备蒸锅，把紫薯放入蒸锅，中火蒸15分钟。3.紫薯取出后放入破壁机，破壁机内倒入g牛奶打成紫薯糊。（如果你的紫薯个头很大的话牛奶可以稍微对加一点。），然后把紫薯糊倒入杯子中，撒上一层即食燕麦片。4.把剩余的牛奶和2勺白糖倒入锅中，煮至边上冒泡即可关火，把牛奶倒入之前装紫薯糊的杯子中就完成了牛奶麦片粥的做法用料：燕麦片90克、牛奶克、白糖90克、水适量。1.麦片加适量清水浸泡30分钟以上。2.锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用。
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