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早餐快速搞定，有什么秘诀？
燕麦片和牛奶或者酸奶，就是省时省力的大招。
众所周知，燕麦片是一种低糖、高营养、高能的食品。
它的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用，可以降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病病人血管并发症的发生；
还可以通便，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；
还有一点很重要燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功能。
所以，早餐来一碗，抗饿又健康。
经过加工的燕麦片口感得到改善，还可以加入干果或是水果干来调节整体味道。拼多多上的瑞典坚果水果麦片加入酸奶球和草莓、蓝莓、香蕉等果干，吃起来酸酸甜甜，这种口味是这款燕麦片的亮点。
每天早起倒半碗牛奶，加点坚果或者水果麦片，酸酸甜甜中开启美妙一天。
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如果追求原味，不喜欢添加的坚果或者果干，那来自加拿大的原味无糖即食麦片就很适合。这种麦片的好处就在于忠实原味，其他配料根据自己的喜好进行添加。蜂蜜或者水果，想怎么配就怎么配！
拼着买，更划算！
现在还有一种麦片看起来跟饼干或者脆饼很像，可以直接吃；
还可以搭配果酱或者奶酪；
又或者用牛奶冲开，混在一起吃。
放一盒在家里或者办公室替代其他零食，低糖低脂丰富膳食纤维，添加维生素。吃的时候摄入热量和糖分低，说不定还有瘦身效果。还不快来拼一单！
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你的早餐，就交给拼多多承包吧！
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