身为父母,恐怕都为孩子的磨蹭而恼火过。贾静雯就曾打趣自己是“快一点妈”,因为她总是不停地在催促孩子:“快一点,快一点”。有的家长认为,孩子是不是天生就磨蹭,根本无药可救。其实,慢性子可以天生,磨蹭却不是。只要方法得当,孩子的“拖延症”是可以被“治愈”的。1.让大脑警醒的方法每个孩子都是不同的,有的可能是百灵鸟,习惯早起。有的却是夜猫子,晚上不睡,早上不起。对于很多早晨迷糊,慢吞吞的孩子来说,他们的大脑可能还没有完全清醒过来,此时的专注力和做事的效率都很低,也就不可能达到家长希望的利利索索、痛痛快快起床上学的要求了。这种情况下,可以先让孩子吃些硬的东西,比如苹果、硬饼干、干果,还有嚼劲十足的燕麦片等等。根据日本科学家的研究,吃硬的食物,增加咀嚼,可以让大脑的血流量提速28%,从而更快地清醒过来,为提高学习和工作效率做好生理上的准备。2.帮孩子建立起时间观念在北京电视台的一档节目中,主持人找了三个孩子做了一个小游戏。孩子们把眼睛蒙住回答问题,如果觉得到了一分钟就举起手来。游戏的结果是,一个孩子提前了十几秒,一个孩子用了两分钟举起手,还有一个孩子专注于答题,根本没有举手。游戏结束后,专家进行了解读。时间本来就很抽象,理解还有三分钟或者五分钟的概念,对孩子来说并不是与生俱来的。所以,因为时间观念的不准确,而出现的拖延现象并不少见。为此,家长可以准备一个闹钟,一个计时器。早上起床用闹钟,做作业或者收拾屋子用计时器。让他们感受到时间的长短,逐步帮助孩子建立起对时间的正确概念。3.增强主动性很多时候,孩子磨蹭是因为对所做的事情不感兴趣,比如做作业。面对自己不喜欢做的事情还能积极乐观,对于很多大人来说都不容易,孩子就更不用说了。所以,增强孩子做事的主动性很重要。有些父母看孩子动作慢,除了不停的催促,还会忍不住代劳。早上不起床,妈妈帮着穿衣服;出门动作慢,爸爸帮忙收东西。这样一来,孩子不会觉得这件事是自己的责任,既没有兴趣又没有主动性,干起来自然不会有效率。所以,是孩子的事情,就一定让他自己完成。哪怕孩子拖延,家长也不要心软,凡事都有一个过程,治好拖延症也不会一蹴而就。当孩子真正懂得事情是自己的责任,拖延症就不药而愈了。4.自然惩罚面对孩子的拖延,很多父母都会火冒三丈,恨不得重重惩罚。教育专家提示,可以让孩子承担拖延的自然后果,让他们明白磨蹭是有麻烦的。这样做,比家长直接进行惩罚要效果好。电视节目中,一个妈妈说孩子早上磨蹭,她也试图让孩子承担迟到的后果。结果发现,孩子根本无所谓,觉得反正自己也不是最后一个,有人比他还晚呢。结果孩子没有得到教训,家长反而再也不敢放手,每天催得更厉害了。其实,认识到问题的严重性有时也是需要时间的。每个孩子都不一样,有的可能一次迟到就羞愧万分,以后再也不敢了。有的就像上面提到的一样,觉得无所谓。心理专家金韵蓉老师在书中提过她自身的经历,儿子早晨磨蹭导致迟到,她没有催,反而是和学校的老师联系。告诉老师可以批评孩子,批评的多狠都没关系,但是不要侮辱他。于是,在家长的有意“纵容”下,孩子开始了很长一段时间的迟到期。终于有一天,他想通了,这样每天挨批评也不是办法,从此后就再也没有迟到。可见,让孩子体会到自然后果,有时需要家长内心强大,外加耐心和包容。刘畊宏的女儿小泡芙,因为长相甜美可爱,个性温柔体贴,得到了很多人的喜爱。不过,泡芙妈妈也在电视上提到,泡芙是个慢性子,从来不知道着急。因为她的磨蹭,爸爸妈妈不知道给给人道过多少歉,甚至做节目的时候还误了车。为此,家里人都叫她慢慢公主。专家说,磨蹭和迟到并不是什么好事,但是家人却因此而叫泡芙慢慢公主,说公主就是慢的。这种做法,让孩子觉得自己的行为没有问题,也就无从改善了。可见,面对孩子的磨蹭,家长既不能全都包办,也不要彻底放手,把握好度才能解决问题。5任务拆分我常常给孩子讲《青蛙和蟾蜍》的故事,这是一套据说可以治疗拖延症的绘本。蟾蜍的房子乱作一团,可是他却不愿意收拾,全部推到明天。青蛙没有指责或是表示不同意见,只是平静地说出了事实,裤子和夹克在地板上,盘子没洗,屋里都是灰尘,植物需要浇水,窗户需要擦……最后,蟾蜍崩溃了,他说,“我感觉很糟糕。”因为明天需要把所有的事情都做完,这太可怕了。当他意识到这一点,蟾蜍开始行动了。他一件一件,一点点,把所有的事情都做完了才开开心心地去休息。把困难的事情化零为整,一点点地完成,这也是解决拖延症的办法之一。读故事的时候,可以把解决问题的态度、方法都拿出来讨论,让孩子从心里明白看起来困难的事,拆开来就不会那么可怕,完成起来也会轻松很多。6.家长转变态度在面对孩子磨蹭这件事情的时候,家长有时也需要改变态度。很多事情成年人做起来很平常,但孩子不同,经验、技能等方面的制约导致了很多事情他们的确做不快。家长不能用自己的标准来衡量孩子,让孩子有自己的节奏,并根据节奏来调整生活状态,帮助他们熟练技能,是父母该做的事情。比如系鞋带、系扣子、拉拉链等等看起来很普通的小事,对于年幼的孩子来说可能十分困难。对于这类事情,要选在平时进行练习,而不是在出门前训孩子,这样不仅于事无补,还可能引起孩子的逆反心理,得不偿失。总之,面对孩子的磨蹭,家长要有合适的应对方法,一味的训斥唠叨是不能解决问题的。相信孩子,耐心引导,和他们一起学习、一起成长,这才是最有效率的。
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