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1068斤女生减肥只吃燕麦片,连续吃了

这凉爽秋季,无疑是最适合减肥的季节。本来天气炎热就吃不下东西,特别是大鱼大肉更是腻到不行,所以清淡饮食也更容易被接受,越来越多的人都开始尝试自己的饮食减肥挑战。

关于饮食减肥的食材,不同的人就会有不同的看法,比如有的人喜欢吃沙拉,无论蔬菜水果都来者不拒;有的人喜欢吃鸡蛋,享受蛋白质带来的满足感。今天我们就来看看关于酸奶果粒燕麦的挑战,谷物纤维同样是减肥需要的东西。

今天介绍的这位女生就提出了自己的壮语豪言,那就是在接下来的5天时间里只吃酸奶果粒燕麦,看看会不会实现自己减肥成功的目标。小编觉得一般选择这样减肥方式的人本身身材都还可以,无非是想通过一些尝试让自己变得更美一些。

果然,我们先来看看女生挑战开始前的体重,也不过53.4kg(.8斤),远远算不到胖人的行列。不管怎样我们还是佩服女生的勇气,为了打造健康有型的好身材,竟然也是如此执着。

随后的时间里,女生的一日三餐完全被酸奶果粒燕麦所占据。唯一的好处就是不用发愁每顿饭吃什么,而且准备工作也比较容易,拿一个碗,2勺酸奶果粒燕麦,热水冲一下就大功告成。

也是因为饮食实在太过清淡,所以女生对于每天的吃饭更像是完成任务,几乎没有任何期待。好在坚持的时间只有5天,否则相信她也分分钟就会败下阵来。

小编实在有些佩服女生的勇气和毅力,吃过酸奶果粒燕麦的小伙伴都知道,天天吃会腻,可她还是努力让自己吃得津津有味。毕竟自己选择的道路,无论如何艰难也要坚定地走下去。

小编也问问大家这个问题,如果让你每天吃酸奶果粒燕麦,你究竟能坚持多长时间?不妨在评论区给出你的答案。此时此刻,女生的减肥成效究竟如何似乎不再重要,她能坚持下来就已经是胜利了。

5天的时间到了,女生也是信心满满地称了体重,结果也非常令人满意,竟然降到了49.65kg(99.3斤)。短短5天就成功减重7.5斤,至少说明她的付出没有白费。

今天,小编就给大家安利这一款酸奶果粒麦片,不仅好吃无“腹”担,营养也十分丰富,无论对孩子,还是老人都有益处!

区别于一般的麦片,这款麦片里不单单只有燕麦片,还添加了航空级食品的藜麦,以及优秀的奇亚籽。

并且还加入了丰富的坚果和水果干,营养更加均衡。

也正是它们的加入,让这款燕麦片在口感上也得到了升级,丰富的果干,冻干,酸甜可口又酥脆,吃起来更加的香、脆,有嚼劲。

青汁味的藜麦片是加入了醇厚的酸奶味,与燕麦交融后,嚼起来青汁味满满,果香四溢,一口气能吃一大把,嘎嘣脆的可满足了!

而且它还是学生、上班族的好伙伴,起床干吃或者冲泡都可以,1分钟即食。告别那些油腻腻的早餐。

多吃也不会感到“腹”担,多种营养加持,美味升级。

方便快手的它,并不代表其中的营养就很“廉价”,其实你每一口都能吃到多种营养。

一大罐整整g,大把吃过瘾!撕开包装,燕麦的香甜、干果的清香,混合着浓郁的奶香,瞬间就爱上了~

它即是早餐的好搭档,也能当孩子们的零食、下午茶。反正小编的孩子都很喜欢了,营养又健康。

比米饭饱腹,比零食有营养的它,就连老人都喜欢吃。

一口气吃到多种食材

这款麦片能够如此优秀,是因为不仅加入了航空级食材藜麦,还加入了奇亚籽,并且还有多种坚果、果干。

这几位“伙伴”的加入,让这款燕麦片的蛋白含量更丰富,除了维生素、膳食纤维,还富含人体所需的9中氨基酸。

除了燕麦片,它还添加了入口酥脆的草莓、香蕉、紫薯干,在保存营养的同时更是为水果燕麦片增添一丝独特的风味。

还有葵花籽、南瓜子仁、玉米片的加入,一口吃下起,不仅满足了自己的口腹之欲,还吃到了多种营养。

不得不说,酸奶水果燕麦片在食材的选择上那么精细,在制作工艺上,也毫不马虎。普通的果干吃起来水分不多,其中的营养也不易存储。但这款藜麦燕麦片里的果干是通过航天级别的FD冻干技术完成的。

通过这种方式制作出的酸奶块水果干,营养更加全面。

多种吃法,不同美味

早餐泡一杯,省时省力,更美味。晚上泡一杯,不长肉肉,营养更均衡。

营养又健康的酸奶果粒燕麦片,入口嘎嘣脆的它,还能get各种花样吃法,你不心动嘛?

它的价格也很实惠,一罐克大容量才39.9元,也就一包烟的钱,就能吃上这么美味又有营养的酸奶果粒燕麦片,这笔账,怎么算都很划算哦~

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