日子滴答滴答的流走,自己还没有丝毫觉察,就走到40岁的分水岭。不仅被外界贴上中年妇女的标签,原本细腻的脸蛋,也被繁忙的琐事折磨得不成样子。水润的皮肤失去原有的水分,白皙的色泽也被暗沉、泛黄取代。
但每次逛街,又总能看见有的女人,虽然和自己差不多的年纪,但人家看起来光彩熠熠的,十分漂亮有气质。这又是为什么呢?
问过身边的闺蜜才知道,会保养的女人生活中一般都有这4个好习惯。看起来稀松平常,坚持做下来,让你留住岁月脚步,一脸年轻态。
1、头皮护理
头皮相当于滋养头发的土壤,而且头皮是脸部肌肤的延伸,如若头皮出现问题、有衰老的迹象,也会影响到我们的面部肌肤。
当然最直观的感觉就是发质变差,头发痒、出油多、头皮屑多等。
所以我们洗头的时候就需要注意,最好选择弱酸性的洗发水,避免用指甲扣头皮等,具体的洗头习惯,姐妹们可以戳文字回顾一下哦。
油头细软的女生,坚持一段时间,发质变好变蓬松
2、抗老精华必不可少
皮肤清洁干净之后,皮肤就处于干净通透状态。这时候使用护肤品,吸收效果会更好!
精华液的作用有很多,补水保湿、抗氧化、防衰老、祛皱、提亮肤色等等。所以,我们一定要入一款精华液,坚持去使用。虽然它比乳液、面霜等护肤品贵,但是它浓度高、效果好。
记得,护肤品一定要坚持去使用!虽然,在短期内,我们的皮肤状态改变会不怎么明显。但是,在5年、甚至10年后,坚持使用抗老精华女人,皮肤状态肯定会比没有坚持使用的同龄人要显年轻、显嫩。
3、女性每天应好好吃早餐
由于女性的身体经过了一夜的休整,体内的脂肪已得到燃烧,另外,早上是新陈代谢的最低点,为了让新陈代谢可以恢复到最佳状态,所以早晨起床后,必须要好好吃一顿早餐,早餐的食物应该多丰富一些,譬如可以吃一碗瘦肉粥,一个熟鸡蛋,也可以喝一杯水果汁或牛奶,燕麦片和面包也行,这些都是不错的早餐食物。
4、早晚使用六胜肽面霜
这款面霜它能够补水保湿更改肌肤状态,它的成分十分温和,皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用,这款面霜至今已经有几十年的历史了,效果安全靠得住。
这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华,对肌肤的补水保湿效果更加出色,膏体轻薄细腻,上脸清爽不油腻,深层滋养肌肤,并且吸收效果非常好,使用后一整天肌肤都是水水润润的。
千万不要被它简单的外表所欺骗,坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤,提亮暗沉肤色!
其实我们国内的护肤品,不仅在价格上亲民实惠,而且材料效果都是实打实的,完全不逊色国外的大牌护肤品,肌肤状态不好,想要改善肌肤状态的姐妹们,可以试一试。
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