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超级简单的脆皮燕麦香蕉,无油无糖低热

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健康功效:

香蕉:润肺、清热、解毒

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

燕麦片:增强免疫力、护肤、护发

食材用料:

香蕉:2根

鸡蛋:个

燕麦片:适量

玉米淀粉:适量

菜谱做法:

.准备好所需食材。

2.鸡蛋打散,香蕉切适量大小的段

3.把香蕉段在玉米淀粉里滚一下,使之均匀的裹上玉米淀粉

4.在放入蛋液中滚一圈

5.最后放入燕麦中裹满燕麦片

6.烤箱80度预热,把所有做好的香蕉段摆放在不沾烤盘内

7.放入烤箱中层,80度上下火烤20分钟

8.叮~外香里糯的燕麦香蕉烤好了

9.成品图

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