低脂早餐红糖酸奶燕麦杯热量amp做法

热量

女孩子滴养生下午茶

『草莓红糖酸奶燕麦杯』

热量：大卡

步骤

step1：燕麦加热水至刚好没过

step2：燕麦上倒一层酸奶

step3：放一块老红糖

step4：再倒一层酸奶

step5：冰箱里放置30min

step6：草莓切片做topping

完成啦～

我用了即食燕麦，所以泡一下就可以啦

topping放喜欢的水果就可以

如果有的话，加两根百醇更有feel！

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