—详细环节—
第一步：拌一拌
熟透的香蕉先取半根放里头，用叉子碾成泥。尔后打出来个鸡蛋，50克牛奶，再滴几滴柠檬汁去腥，拌匀。
再加40克的速食燕麦和一小把的蔓越莓拌匀。PS：要是你没有厨房秤先也许放香蕉+燕麦片+鸡蛋拌匀，再大约着来放牛奶，固然会难拌一点，然则稠度会对照好控制。着末糊糊是这个状况是云云的????
第二步烤:着末把燕麦糊转变到一个耐热容器内，残剩的半根切片铺在燕麦糊糊最上头，空气炸锅80度5分钟/烤箱度25分钟/微波炉高火7-8分钟
①我看到冰箱还剩几颗蓝莓就顺手也丢上去了
实行??
由于有一整根香蕉，因此不必放糖也甜甜的哟
由于有燕麦，因此口感很香很结子。饱腹感也很强！我今日早饭吃的即是这个，尔后出去走了2个多小时找鸡蛋买??，竟然也扛到了2点，很强横了??????
???往期好吃回忆↓
简朴又好吃的小甜品第弹
岩烧乳酪
懒人最爱的口蘑虾滑，我一周也就吃7次吧
平菇怎样做才是最佳吃的？
白豆蔻lady有钱捧个钱场，没钱捧私人场！
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