北京什么医院治白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/民以食为天，在日常生活中我们都是很在意饮食的，尤其是做了父母的人，对孩子的饮食更是格外重视，尤其是给孩子找幼儿园，除了老师的为人，幼儿园的基本状况外，家长最关心的就是幼儿园的饮食怎么样，因为孩子饮食的问题也有不少家长和老师闹出过尴尬的笑话。邻居当初给孩子选择幼儿园就是看上了学校的伙食，但是昨天老师在群里发孩子们吃饭的图片，发现每个孩子的碗里只有一丁点饭，还有的孩子都没有拿到碗，老师发完就撤回了。但是被有心的家长保存发到群里，这一下家长们都炸开锅了，说与宣传图不相符，都吵着找老师要说法。后来老师回复大家，因为最近又有些升温，幼儿园购买的很多水果保存不好，放冰箱里太凉，孩子吃了容易拉肚，不放冰箱里又怕水果坏掉，园方就给孩子们买了很多坚果水果麦片，麦片有饱腹作用，所以就适当地减少了孩子们的午餐量，担心孩子吃太多睡觉对身体不好。看到老师的回复，家长们在群里发出大拇指，为园方和老师的良苦用心点赞。老师还向大家承诺，幼儿园会合理调整孩子们的饮食，保障营养均衡。的确家长们在意孩子的饮食确实是一件人之常情的事，毕竟关乎着孩子的身体发育，当然，家长们也不能把希望全寄托在幼儿园上，自己在家也应该给孩子合理的饮食安排并且帮孩子养成好的习惯。1.提高食物的颜值有很多家长都有过这样的困扰“我家孩子不爱吃蔬菜”，孩子不爱吃蔬菜可能是体内并不缺乏蔬菜的营养物质，但更多的是对蔬菜本身就不喜欢，不过不能因为孩子不喜欢就不让他吃。C位妈给大家一个建议，可以通过改变食物的外观来吸引孩子的注意力，比如同样的蔬菜可以摆成不同形状，让孩子展开想象，吸引孩子的眼球，或者蔬菜可以榨成蔬菜汁给孩子喝。2.给孩子选择安全有营养的食物现在的小零食特别吸引孩子，孩子们吃起来也是停不下来，但是家长知道，那些零食实际上是没有什么营养而言的，给孩子选择零食还是要偏向有营养价值的。比如邻居家孩子的幼儿园，给孩子们选择了水果干果麦片，搭配上酸酸甜甜的酸奶，又是五彩缤纷的样子，孩子们自然会很快地接受。尤其是很多干果有丰富的微量物质，不但能给孩子提供营养，还能帮助孩子们提高记忆力等。枫糖坚果水果麦片饱腹代餐即食早餐粥干吃脱脂懒人冲饮澳洲燕麦片淘宝￥78购买已下架像C位妈平时就会在家里备一些干果麦片，因为孩子本身就比较淘气，体能消耗也很大，还没到吃饭的时候孩子就吵吵着饿，一般我都会给孩子吃点干果麦片，吃完了他就又有力气调皮了。不过家长们不要用麦片代替孩子的一日三餐，还是要帮孩子养成好好吃饭的习惯。50%坚果水果混合麦片即食免煮想吃就吃麦谷物燕麦片代餐g3包淘宝官方店￥9.9购买已下架今日互动：你平时会给孩子做什么样的饭菜？欢迎评论区留言互动。（图片均来源于网络，侵权请告知必删）
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