这凉爽秋季，无疑是最适合减肥的季节。本来天气炎热就吃不下东西，特别是大鱼大肉更是腻到不行，所以清淡饮食也更容易被接受，越来越多的人都开始尝试自己的饮食减肥挑战。
关于饮食减肥的食材，不同的人就会有不同的看法，比如有的人喜欢吃沙拉，无论蔬菜水果都来者不拒；有的人喜欢吃鸡蛋，享受蛋白质带来的满足感。今天我们就来看看关于酸奶果粒燕麦的挑战，谷物纤维同样是减肥需要的东西。
今天介绍的这位女生就提出了自己的壮语豪言，那就是在接下来的5天时间里只吃酸奶果粒燕麦，看看会不会实现自己减肥成功的目标。小编觉得一般选择这样减肥方式的人本身身材都还可以，无非是想通过一些尝试让自己变得更美一些。
果然，我们先来看看女生挑战开始前的体重，也不过53.4kg（.8斤），远远算不到胖人的行列。不管怎样我们还是佩服女生的勇气，为了打造健康有型的好身材，竟然也是如此执着。
随后的时间里，女生的一日三餐完全被酸奶果粒燕麦所占据。唯一的好处就是不用发愁每顿饭吃什么，而且准备工作也比较容易，拿一个碗，2勺酸奶果粒燕麦，热水冲一下就大功告成。
也是因为饮食实在太过清淡，所以女生对于每天的吃饭更像是完成任务，几乎没有任何期待。好在坚持的时间只有5天，否则相信她也分分钟就会败下阵来。
小编实在有些佩服女生的勇气和毅力，吃过酸奶果粒燕麦的小伙伴都知道，天天吃会腻，可她还是努力让自己吃得津津有味。毕竟自己选择的道路，无论如何艰难也要坚定地走下去。
小编也问问大家这个问题，如果让你每天吃酸奶果粒燕麦，你究竟能坚持多长时间？不妨在评论区给出你的答案。此时此刻，女生的减肥成效究竟如何似乎不再重要，她能坚持下来就已经是胜利了。
5天的时间到了，女生也是信心满满地称了体重，结果也非常令人满意，竟然降到了49.65kg（99.3斤）。短短5天就成功减重7.5斤，至少说明她的付出没有白费。
今天，小编就给大家安利这一款酸奶果粒麦片，不仅好吃无“腹”担，营养也十分丰富，无论对孩子，还是老人都有益处！
区别于一般的麦片，这款麦片里不单单只有燕麦片，还添加了航空级食品的藜麦，以及优秀的奇亚籽。
并且还加入了丰富的坚果和水果干，营养更加均衡。
也正是它们的加入，让这款燕麦片在口感上也得到了升级，丰富的果干，冻干，酸甜可口又酥脆，吃起来更加的香、脆，有嚼劲。
青汁味的藜麦片是加入了醇厚的酸奶味，与燕麦交融后，嚼起来青汁味满满，果香四溢，一口气能吃一大把，嘎嘣脆的可满足了！
而且它还是学生、上班族的好伙伴，起床干吃或者冲泡都可以，1分钟即食。告别那些油腻腻的早餐。
多吃也不会感到“腹”担，多种营养加持，美味升级。
方便快手的它，并不代表其中的营养就很“廉价”，其实你每一口都能吃到多种营养。
一大罐整整g，大把吃过瘾！撕开包装，燕麦的香甜、干果的清香，混合着浓郁的奶香，瞬间就爱上了~
它即是早餐的好搭档，也能当孩子们的零食、下午茶。反正小编的孩子都很喜欢了，营养又健康。
比米饭饱腹，比零食有营养的它，就连老人都喜欢吃。
一口气吃到多种食材
这款麦片能够如此优秀，是因为不仅加入了航空级食材藜麦，还加入了奇亚籽，并且还有多种坚果、果干。
这几位“伙伴”的加入，让这款燕麦片的蛋白含量更丰富，除了维生素、膳食纤维，还富含人体所需的9中氨基酸。
除了燕麦片，它还添加了入口酥脆的草莓、香蕉、紫薯干，在保存营养的同时更是为水果燕麦片增添一丝独特的风味。
还有葵花籽、南瓜子仁、玉米片的加入，一口吃下起，不仅满足了自己的口腹之欲，还吃到了多种营养。
不得不说，酸奶水果燕麦片在食材的选择上那么精细，在制作工艺上，也毫不马虎。普通的果干吃起来水分不多，其中的营养也不易存储。但这款藜麦燕麦片里的果干是通过航天级别的FD冻干技术完成的。
通过这种方式制作出的酸奶块水果干，营养更加全面。
多种吃法，不同美味
早餐泡一杯，省时省力，更美味。晚上泡一杯，不长肉肉，营养更均衡。
营养又健康的酸奶果粒燕麦片，入口嘎嘣脆的它，还能get各种花样吃法，你不心动嘛？
它的价格也很实惠，一罐克大容量才39.9元，也就一包烟的钱，就能吃上这么美味又有营养的酸奶果粒燕麦片，这笔账，怎么算都很划算哦~
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