想要健康饮食，你怎么可以不了解麦片？你为了减脂，吃下的麦片真的能让你又瘦又健康吗？今天小编来为你扒一扒那些年你们吃过的麦片。
为了了解大家吃麦片的大概情况，小编做了一份简单的问卷，调查结果如下：
Q1：你平时吃什么品牌的麦片？
Jason
Callbee
多赛特谷
早早麦
桂格即食燕麦片（无糖）
红磨坊
桂格
Finax
Post
不确定
Q2:你喜欢吃的口味是？
谷物口味
果仁味
原味
蜂蜜口味
水果味
带干果的
原味无糖生麦片
水果谷物
Q3：你吃麦片的频率是？
Q4：你吃麦片的时间是？
Q5：你喜欢吃麦片的方式
Q6：形容下你常吃的麦片的口感
有嚼劲，加了麦片的牛奶口感更滑。
无糖口感不错
无感
香脆，粗糙
甜而不腻，有嚼劲
奶香夹杂水果味
麦香宜人
无味，像纸
淡淡的麦香味，比小米粥更细腻
真的没啥味道，尤其是原味的，泡过牛奶或粥之后略有淡淡的麦香
很糯，，加零脂肪牛奶，饱腹感也可以
开始吃很好、后面吃的没味道、不想吃
接下来小编采访了一些有定期食用麦片习惯的跑团成员，看看他们吃的牌子，以及营养成分的分析吧！
木头（野练健身达人，拥有傲人的胸肌和二头）
喜欢的牌子：桂格即冲即食燕麦片（紫米山药）
频率：每天一次，上午10点或下午3点
吃法：通常和冷脱脂牛奶混着吃，有时也用白水蜂蜜混着吃
口感：吃得最多的是桂格原味，谈不上什么口感，也不
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