早上起不来，还有懒虫没起床吗？教你做香气扑鼻的早餐，把懒虫从床上唤醒早餐做法～高颜值早餐，幸福一整天～▼▼可丽饼▲光看着可丽饼清晰、丰富的层次，就已经挑人味蕾。做法：1、将牛奶倒入面粉中，再加入鸡蛋，全部搅匀至面糊没有结。2、中火烧热平底锅中喷一点点油防粘，然后将一勺面糊倒入锅中，迅速晃动锅使面糊均匀摊成薄饼。3、当整个可丽饼都已经凝固时，最外面一圈微微翘起，就代表可以翻面了，一般2分钟左右。这时的可丽饼应该是非常容易就掀起并翻面的，翻面之后应该会有一定的花纹。这里加香蕉、草莓、榛子还是什么看个人喜好了。番茄鸡蛋杯▲非常适合减肥或者健身需要增肌减脂的妹纸们吃做法：1、番茄切去顶部，挖空，包锡纸芝士切碎。2、打进一个鸡蛋，撒上青豆玉米，芝士，黑胡椒。3、°中上层15~20分钟即可不需要盖番茄的盖子，喜欢香肠或者其他材料也可以放。披萨蛋做法：1、青椒，红椒，洋葱和培根切丝备用2、2只打成蛋液，加入少许盐（稍许的黄酒解除蛋的腥味。）3、打好的蛋液里加入面粉，搅拌成没有颗粒的蛋糊。4、热锅，小火往锅里刷薄薄一层油。然后小火倒入蛋液。（锅盖最好用透明的，闷的过程中有时蛋会胀起，注意调整时间）5、大约40S后关火，轻轻的均匀铺上培根丝。6、然后依次铺上青椒丝、红椒丝和洋葱。最后均匀撒上芝士。7、盖上盖子小火闷2-3分钟。8、打开锅盖，芝士融化，轻轻晃动锅子蛋饼会自动脱离。烤燕麦做法：麦片、鸡蛋、牛奶还有你自己想要加的材料打散拌匀，然后扔烤箱就好了！烤箱度10-25分钟！整个下来不到半小时~简单直接粗暴，且营养健康美味好看！内容来源学做早餐据说在看的各位都是仙女！
转载请注明：http://www.abachildren.com/xgyy/9315.html
联系电话：