每日即食坚果燕麦片,低脂低糖酥酥脆脆

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每日即食坚果燕麦片低脂，低糖，酥酥脆脆的坚果燕麦片，可以当做零食的即食燕麦片天天必吃，好吃不怕胖原料：燕麦片、腰果、大杏仁、核桃仁、南瓜子仁、葡萄干、蔓越莓干、黄油、红糖、蜂蜜、肉桂粉。做法步骤：第1步、食材备好：燕麦片（生）红糖，蜂蜜，黄油，肉桂粉第2步、坚果图，全部生的第3步、葡萄干，蔓越莓，葡萄干淘洗一下控干水再用第4步、麦淘洗干净控干水分用擀面杖擀压破壁第5步、黄油隔水融化第6步、放入红糖，一大勺蜂蜜，肉桂粉第7步、全部隔水搅匀第8步、麦片倒入搅拌均匀第9步、麦片倒入烤盘里铺平第10步、麦片先用烤箱度烤10分钟第11步、加入坚果度烤两个15分钟第12步、最后加入果干再烤两个6分钟，烤制麦片，坚果酥脆第13步、烤好的坚果燕麦片取出晾凉第14步、晾凉后装入密封罐常温保存第15步、早餐来碗酸奶坚果麦片吧小贴士：烤制时间，温度根据自己烤箱调节，全部食材清洗后控干水再加工，洗过的果干口感更甜来自美食天下美女天天在下厨的作品。

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