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和恩蔬食记听说你家燕麦片吃不完

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前几天有朋友在后台留言:天热了,家里好多燕麦片,除了熬粥之外,还有什么快速消耗燕麦片的方法吗?

有哇!

必须有!

且看俺“吃”给您看!

消耗燕麦片第一招:炒燕麦片

01

炒燕麦片

需要准备:

不粘炒锅

即食燕麦片

龙舌兰糖浆

实际消耗

做法:

把即食燕麦片倒入烧热的不沾锅中,小火翻炒至燕麦片干爽微微发黄,淋上适量的的龙舌兰糖浆,快速翻炒一会儿,再淋上龙舌兰糖浆,再次翻炒均匀,重复上述操作,至燕麦片焦黄即可,全程小火,全程小火,全程小火!如果火力太大控制不住就把炒锅端离灶台或者先把火关掉,总之别炒糊就行!

实际消耗燕麦片克左右、龙舌兰糖浆40克左右(根据自己的甜度增减)。

放凉后装入密封罐内保存,如果返潮可以用烤箱℃烤十几分钟,或者放微波炉转一分钟,搅拌一下再转一分钟,放凉后就又恢复甜脆了。

02

脆香藏血麦片

做好炒燕麦片意犹未尽,想起家里还有两包藏血麦片,干脆也拿出来炒了吧!

谁知道无心插柳柳成荫,炒好后竟然比即食燕麦片口感更脆更好吃!

需要准备:

不粘炒锅

藏血麦片

龙舌兰糖浆

做法和保存方法同上,实际消耗藏血麦片克,龙舌兰糖浆35克(这个甜度对我来说刚刚好,您可以根据自己的甜度增减)。

看完视频就会了

整个制作流程就是:炒--淋--炒--放凉--封装--吃。是不是很简单?

往期燕麦片食谱:蜜薯燕麦条杏仁麦片粥香蕉燕麦饼干雪梨燕麦小松饼燕麦坚果能量棒

您家的燕麦片都是这么吃的呢?欢迎您后台留言哦

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