用料:草莓2颗，水蜜桃1/4个。
做法:
将草莓洗净，摘去蒂头后再清洗一遍，沥干水分备用。将水蜜桃削去外皮，和草莓分别用磨泥板磨成细泥，再混合即可。
用料：
西瓜10克，菠萝10克，奇异果10克，燕麦片20克，牛奶毫升。
将所有水果洗净切成小丁。备一小锅，倒入牛奶煮开后，加入燕麦片略煮即可关火。将牛奶燕麦片盛入碗中，待稍凉后，再放入水果丁，一起搭配食用。
功效:该菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E等营养素。
用料:芝麻粉15克，米粉10克（约2匙）。
做法:
将洗净的器皿烘干，加入芝麻粉和米粉，用毫升温热水调匀即可。
功效:
胡萝卜50克，马铃薯15克，洋葱10克，无盐奶油1克
将胡萝卜、马铃薯、洋葱均去皮、洗净、切丁。汤锅中放入奶油，加入所有材料用小火炒约1分钟，倒入适量水，用小火煮约25分钟。最后倒入果汁机中打成泥，倒回原锅中，再次煮滚即可。
功效:
马铃薯富含淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等，可以促进消化。洋葱含有丰富的维生素及多种矿物质，味美甘甜，适合各种烹调方式，可提供给宝宝全面的营养。
用料
小米50克，地瓜30克，毛豆仁10克，砂糖适量。
地瓜去皮切小丁，小米、毛豆仁洗净，备用。锅中入水约毫升煮开，放入所有材料煮滚后，改小火煮10～15分钟。加入适量糖调味后，熄火盖上锅盖闷约5分钟至米粒熟透即可。
功效：该菜富含B族维生素、维生素E、膳食纤维、蛋白质等营养素。
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