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解锁板栗秋冬新吃法,搭配两种食材美味翻倍

秋冬正是食用板栗的季节,每年这段时间,都会买一些糖炒栗子吃。前些时去日料店吃饭,品尝到了一款板栗热饮,直接一口就爱上,太好喝了!问大厨要来配方,回家自己也能轻松做出来!

用到的食材很简单,家家都有。但是这香醇浓郁又丝滑绵密的口感,真的会让你喝一杯还想再来一杯!

『板栗巧克力奶昔』

食材:板栗6个,燕麦20g,巧克力6块,牛奶ml

做法:除牛奶外的食材全部倒入破壁机,加入清水ml,打好之后再倒入牛奶搅拌均匀。

没想到吧?板栗除了糖炒的做法,还可以和燕麦、巧克力一起搭配,而且还意外的好喝~透着一股浓浓的巧克力香气,最近天气变冷,来上这么一杯,真是浑身都暖和了~

这肉眼可见的细腻程度,喝到嘴里仿佛直接滑到了喉咙~谁和谁知道!哈哈~

其实,食用板栗有很多好处,对身体百利而无一害。板栗的含钾量比苹果还要多四倍,所以尝食板栗能帮助人体消除水肿,还含有其他丰富的蛋白质等物质,健脾养胃的效果也很棒!

每天分享一个破壁机热饮食谱,


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