秋冬正是食用板栗的季节，每年这段时间，都会买一些糖炒栗子吃。前些时去日料店吃饭，品尝到了一款板栗热饮，直接一口就爱上，太好喝了！问大厨要来配方，回家自己也能轻松做出来！
用到的食材很简单，家家都有。但是这香醇浓郁又丝滑绵密的口感，真的会让你喝一杯还想再来一杯！
『板栗巧克力奶昔』
食材：板栗6个，燕麦20g，巧克力6块，牛奶ml
做法：除牛奶外的食材全部倒入破壁机，加入清水ml，打好之后再倒入牛奶搅拌均匀。
没想到吧？板栗除了糖炒的做法，还可以和燕麦、巧克力一起搭配，而且还意外的好喝～透着一股浓浓的巧克力香气，最近天气变冷，来上这么一杯，真是浑身都暖和了～
这肉眼可见的细腻程度，喝到嘴里仿佛直接滑到了喉咙～谁和谁知道！哈哈～
其实，食用板栗有很多好处，对身体百利而无一害。板栗的含钾量比苹果还要多四倍，所以尝食板栗能帮助人体消除水肿，还含有其他丰富的蛋白质等物质，健脾养胃的效果也很棒！
每天分享一个破壁机热饮食谱，
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