燕麦片是营养很丰富的一款食品，燕麦不但蛋白质含量高，且氨基酸含量较其他谷物食品丰富、均衡，特别是有增智与健骨功能的氨基酸的含量是大米和小麦粉的2倍以上；防止贫血和脱发的色氨酸也高于大米、小麦等。所以平时我经常煮着吃，今天我们试试不同的吃法，用加州葡萄干和燕麦一起做了这款燕麦葡萄干饼干，葡萄干和燕麦都是营养很丰富的食材，葡萄干中富含含钙、含铁成分，葡萄糖也是极多的，对于女性月经失血、小儿贫血等情况都有着很好的滋补效果。两者一起搭配，营养满满！
早餐或是下午茶来几块，是补充能量的好选择！
材料：
有盐黄油克
红糖45克
全蛋液38克
即食燕麦片克
低筋面粉90克
美国加州葡萄干50克
制作过程：
1、将黄油放盆里软化。
2、将黄油稍打散，加入红糖。
3、用电动打蛋器将黄油和红糖搅拌均匀。
4、将鸡蛋液分3次加入黄油糊中，每次加入后用电动打蛋器搅匀再加入下一次。
5、加入过筛的面粉，用橡皮刮刀拌匀。
6、加入即食燕麦片，用橡皮刮刀拌匀。
7、加入葡萄干，拌匀。
8、拿一勺子，挖一勺面糊，另用一勺子将面糊辅助放在烤盘上，用勺背整一下形。
9、将装有饼干糊的烤盘放进烤箱中层，度烤15分钟。
10、烤好后取出晾凉密封保存。
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