大家都知道膳食纤维
是一个低热量高饱腹的营养素
而且可以守护肠道健康
促进肠道蠕动
帮助便便顺利排出
中国营养学会建议：
成人每天膳食纤维的摄入应当达到
2～30克[1]
虽然常见的食物中
全谷类、豆类、蔬菜、水果
都是膳食纤维的优质来源
我国人均膳食纤维日摄入仅为10.8克[1]
因此在日常食物补不够的情况下
一瓶含11.6克膳食纤维的
oatoat燕麦饮
就是我们补充膳食纤维的轻松选择
关于燕麦奶,小编之前也已经研究过。
燕麦奶不含胆固醇，饱和脂肪含量也相对较低，还自带一些维生素、矿物质和膳食纤维；而且对于乳糖不耐和纯素食主义者，植物奶是唯一的选择。
oatoat燕麦饮是丁香医生推荐，也是天猫燕麦品类的TOP①。
一瓶ml，每瓶含11.6g，满足成人一天所需要46%的膳食纤维。而且最主要的是我们这款oatoat升级款真的好喝！燕麦清甜！
oatoat燕麦饮
极简配料低热量高饱腹一瓶11.6g膳食纤维，乳糖不耐可以喝原味/椰子味两个口味
官方价：元特惠活动：49~78元
长按
联系电话：