长甲健康小课堂
《高血脂高血糖?别担心,有燕麦片!》
第33期
(建议在wifi环境下观看)
受高血脂,高血糖影响的小伙伴们,你们知道吗,在饮食中多吃一些燕麦片是有助于缓解这些症状的~当然,这些燕麦片可不是随随便便在街上买一包就有这种效果的哦,从挑选燕麦片,到调配成植物奶,搭配原味燕麦片和自己喜欢的水果坚果,调制出非常浓郁可口的燕麦片食品,都是一门学问哦!今天的长甲健康小课堂,让傅老师教大家如何在家做出一份既可以缓解高血脂高血糖的症状,又非常好吃的燕麦片,快点点开视频学起来吧~~-往期精彩回顾-
第30期:胆固醇福音
牛奶要“失宠”啦,让植物奶带给你惊喜
第31期:早餐代餐法,“喝油”也能瘦?
第32期:新年特辑
过年想要狂吃不胖?“精力汤”拯救你!
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