燕麦片想必很多小伙伴都不会陌生，如今，它已成为众人心目中不可或缺的食物，无论是早餐、代餐、或者拌酸奶当点心、做谷物棒补充能量等等……燕麦可谓是食材中当之无愧的百搭选手。
另外，燕麦是美国《时代》杂志评出的全球十大健康食物之一，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和许多微量元素，作为主食，引起的血糖变化较缓。其实燕麦片也是减肥利器，但是让人诧异的是为什么别人吃了能减肥，你吃了却不见瘦呢？
其实燕麦既然被奉为减肥圣品，绝对是有科学依据的，如果有人觉得食它反而增肥了，那只能说一定是你打开的方式太不对！下面小饼干给大家介绍一款来自德国的低糖燕麦片——维地VD全谷物大燕麦片。
品牌介绍维地（V,D.FOOD)全谷物大燕麦片生产厂家成立于年8月8日，至今已有近百年历史，经历了四代人。二战后开始完全集中在燕麦片产品的生产，出口全球60多个国家和地区，成为欧洲大型现代化设施的燕麦片工厂之一。占地近5万平方米的工厂从燕麦清洗，物理冲压，包装，喷码入集装箱已完全自动化操控，有效的保证了产品品质的稳定性以及燕麦片的新鲜程度。维地全谷物大燕麦片源自德国百年品质
德国生态农业生产
原味无添加
高膳食纤维
食用方便快捷
为什么把燕麦片推荐为减肥食物？众所周知，明明燕麦片的热量很高，为什么还把它视为减肥食物呢？
确实，燕麦片的单位热量要比大米还高，But，人家富含膳食纤维好不好（膳食纤维含量为：12g/g，我国膳食纤维的建议摄入量是25g/天）。而且值得一提的是，燕麦中有一种神奇的东西——β-葡聚糖，粘度超高，消化速度很慢，因此有较强的饱腹感。而对于精加工的大米和白面来讲，它们的消化速度很快，餐后血糖急剧上升（所谓的GI值很高），极易促进甘油三酯的形成。所以，燕麦片就渐渐成为了减脂必备的食物。
燕麦片的优点下面我们一起来看看燕麦片的优点：
1.通常每30g燕麦中含天然抗氧化剂、脂肪酶、可溶性膳食纤维；
2.燕麦片也是营养极高的一种食品，含蛋白质达15%，水分9.2%，碳水化合物66.9%，以及磷、钾、钙等元素。能够补充能量和人体所需的蛋白质；
3.可以任意添加自己喜欢的健康佐料：牛奶、坚果、鲜果、蜂蜜等，醇厚的麦香不仅口齿萦绕、更能喂饱你的胃和健康。
维地全谷物大燕麦片
怕不营养
怕添加剂
怕不好吃
怕热量高
这些担心
其实是因为
你还没有遇见
一款好燕麦
维地全谷物燕麦片
你的最佳减肥/早餐选择~
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