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燕麦新吃法,这6款非常棒,喜欢燕麦的你需

燕麦双色蛋卷,蛋卷以肉馅为主,加入些胡萝卜不仅颜色漂亮,而且营养更丰富

燕麦香蕉卷,煎出香味浓郁的软饼,再卷上一根香蕉,就可以吃,营养均衡,健康美味,连调味料都省了

燕麦蒸排骨,在米粉中加入适量的燕麦片,排骨蒸熟后肥而不腻,软烂入味,外皮的米粉绵软,非常好吃

燕麦厚蛋烧,这道美食蛋香浓厚,美味可口,加上燕麦口感更加丰富,吃起来非常棒

虾仁鸡蛋燕麦粥,非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片,满满的营养和能量

焗烤坚果燕麦,很受欢迎的小零食,小身材大能量,可以用杏仁,也可以换成其他干果,核桃,腰果都不错




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