.

最近我家没少吃它,几种食材筷子一搅锅中一

最近我家没少吃它,几种食材筷子一搅锅中一煎,又香又糯孩子超爱。入夏后,昼长夜短越来越明显了,我家的早餐除了米粥之外,又多了几种小饼之类的点心,因为早上天亮得早,所以吃早饭时间也提前了,到中午吃饭时,难免会感到肚子饥饿,尤其是上学的孩子们,由于孩子们活跃的习性,运动量往往比成人还要大,早上吃不好,就会影响身体的健康生长。早餐是一天之中最重要的一顿,早餐吃饱吃好,这一天才能浑身有劲,精力充沛。这几天,我家经常用麦片和着鸡蛋、糯米粉,做一款小饼吃,这麦片是儿子买的水果麦片,里面有各种果干、坚果,和一些燕麦片,平时没事时也可以当零食吃,但是坚硬的果干和坚果,孩子想吃又吃不动,为这事还经常哭鼻子,于是,我就想了一个办法,坚果用擀面杖碾碎,再用开水把那些果干泡软,然后加入鸡蛋和糯米粉,一起搅合搅合,摊成薄饼,还没出锅,就香味四溢。没想到这小饼孩子超级喜欢,一口气可以吃三个,早餐三个小饼,加上一小碗米粥,营养很全面,我就再也不担心他饿肚子了,安安心心送他上学去。如果你家早餐不知道吃什么,可以和我一样做这样的小饼吃,又香又糯孩子超爱,分享给大家。菜名:主要食材:麦片半碗,鸡蛋一个,牛奶一盒,糯米粉2勺。调味料:,食用油3勺,白糖1勺。操作时长:15分钟左右。操作步骤:第一步调成糊,先把麦片倒入碗中,挑出坚硬的果实,用擀面杖敲碎,然后加入开水浸泡一会,开水不要多,够泡软就行。然后加入一个鸡蛋,2勺糯米粉,一勺白糖,再加入牛奶边倒边搅拌,一直搅拌成下图样的糊状。第二步煎制,锅中加入1勺食用油,(我没用平底锅,大家可以用平底锅好煎)开最小火预热,然后用勺子舀一勺放入锅中,这样一勺一个,摊成圆形,这锅我只做了3个,平底锅就能多做几个。第三步翻面。盖上盖子,小火慢煎1分钟,定型后然后翻面再煎,期间重复翻面,一直煎至两面金黄,小饼明显变大鼓起,按压快速反弹,即可出锅。第四步出锅,接着再煎下一锅,我这样3个一煎,煎了3次15分钟左右,平底锅煎两次就可以了,应该时间更短。这是煎好的第一锅。第五步成品图,这才是我家百吃不厌的早餐,开锅那一刻香味四溢,孩子一口气吃仨,又软又糯,香甜可口,确实好吃。我用的就是这样的麦片,当零食也很不错,平时加点牛奶喝也好好喝,喜欢的朋友可以进入看看,这样一包可以吃很久,才不到50元哦!¥2西麦西澳阳光水果燕麦片麦片早餐酸奶伴侣干吃零食即食燕麦片酸奶块果粒燕麦脆g京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送¥35.4购买----《温馨小提示》----1孩子吃的早餐,坚果一定要给他弄碎,这样好消化,也不容颜抢着。2泡麦片时,开水不能加太多,太多就加不了牛奶了,够泡软就好。3煎小饼时,全程小火,这个一定要注意,否则很容易煎焦,里面又不熟。鸡蛋麦片饼怎么做最好吃,大家还有什么好的方法推荐?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限请多多指教。感谢大家的阅读,美食每天更新。今天的分享就到这里了,觉得有用点个赞,欢迎转发让更多人看到,最后别忘了


转载请注明:http://www.abachildren.com/hbyx/7234.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了