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不骗你,好吃有满足感还低碳水的麦片,真的

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在“好吃的东西不健康”这个世间定律下,麦片简直像个开了挂的存在:不仅能做到营养好吃又快手,选择面也太太太丰富啦!直接干吃的烤燕麦、泡一泡就能吃的免煮麦片、易冲易饮的燕麦粥,……光是吃燕麦,一个月的早餐都能不重样;)最近,又挖到了几包令人拍案叫绝的麦片!比如,烤燕麦(Granola)给人的印象,一直是披着“健康”外衣的热量炸弹对吧?但这两款的表现是这样的——碳水含量低低低:每百克只有最低21g!也就是外面同类产品的三分之一罢了……糖油不能更少了:已经排到配料表最末尾了!!数据这么优秀,理论上不会好吃……但是!一打开这两款,就知道,稳了。料给的也太实诚了。肉眼可见全是椰子、坚果.……也没啥,因为它就是满满一包料,根本没。有。燕。麦。:)实诚的不止是这两包。传统混合麦片(Museli),同样料多到扑出来:配料足足12种!选品会上,我们一边吃一边感叹:这根本就是在坚果果干里面拌了一点点麦片嘛……想自己DIY燕麦早餐的,也帮你们找到了燕麦粥(Porridge)!说实话,能做到麦香、椰香都浓郁,口感还顺滑的燕麦粥,市面上真的太少啦……家里有什么水果,就切切碎往里怼,怎么做都好吃~这几包麦片,全来自澳洲的家族企业Brookfarm。他家风格就是用料天然实诚,透着澳洲人的直接豪爽劲儿。一直挺喜欢他家产品的,也不是第一次推荐了,一看到出了新口味,立马跟供应商争取来全网首发,还有尝鲜价59元一包!想想看,光是成本差不多就这个数了吧……别的地方,还真买不到;)错过尝鲜,下次不知道是什么价啦!或复制??1¥L8nXX1EZSpS¥:/??至淘宝购买来,我们从源头讲讲:这包麦片,为什么这么好?用料有诚意,才能吃得爽说Brookfarm用料实诚不是没来由的——斩获了澳洲食品界的重磅大奖RoyalHobartFineFoodAwards的招牌museli,足足加了7%的大颗粒夏威夷果。再看看这回上新的什锦麦片,一包里足足12种配料:葵花籽、南瓜籽、黑加仑果干、燕麦麸皮、小麦麦芽……口感丰富,吃起来超过瘾!很多打着“健康”幌子的麦片,光看配料表就让人头疼:一堆香精、糖油、防腐剂,都搞不清楚自己到底是在吃麦片还是在吃添加剂……Brookfarm的配料表呢,一目了然,基本就是天然谷物、坚果果干和简单调味,糖油都排在老后面。他们甚至包下了产品中所有坚果和果干的烘焙处理,全程不加防腐剂,做到从源头一直干净到配料表。选料够天然,味道才饱满Brookfarm最开始只是一家农场,坐落于澳大利亚拜伦湾,是澳大利亚的最东极,距离著名的黄金海岸仅70公里。这里阳光充沛,水汽湿润,生长出的各种谷物和坚果营养足,风味浓。除了农场,还坐拥一大片亚热带雨林,为的就是保留当地完整生态系统,才能坚持最天然的种植方式。他家的种植方式天然到什么程度呢?不使用农药只是最基本要求,还自己养猫头鹰捕鼠,黄蜂抑制破坏作物的害虫,蜜蜂为果树授粉……这样生产出的坚果和谷物,真正称得上是高品质和健康。下面我们就来看看,这么有实力的麦片公司开发出的新口味,到底怎么个好吃法;)无麸质格兰诺拉开袋就能吃,早餐零食全能手市售格兰诺拉(Granola)很多是凝结成大坨的燕麦块,加了大量黄油和蜂蜜烘烤,吃起来黏糊糊的。Brookfarm的两款无麸质Granola却相当干爽,仅添加少量木薯粉和糖浆作为粘性成分。用椰片和籽仁取代传统口味里的燕麦,不仅口感层次更丰富,而且低碳高蛋白,健康好吃一举两得!亚麻籽什锦果仁你没听错,椰子片占了整包granola的三分之一!椰子片都是自家工坊手工烘焙,没有额外添加糖油,又薄又脆不油腻,有椰子本身的天然奶香~剩下的三分之二,基本就是实实在在的坚果:新鲜大颗的扁桃仁,还有葵花籽+亚麻籽+南瓜籽。因为不含谷物,这包“麦片”的碳水低到21g/g,而且基本上是膳食纤维,简直是健身党的福音啊!无花果荞麦片这包小清新“爆米花”吃起来很有趣:烘烤过的荞麦仁在齿间弹跳着爆开,膨化大米蓬松酥脆,还带着淡淡米香。无花果干软韧但不黏牙,甜度自然清新。而且同样有足量椰子片和坚果籽仁,吃得很过瘾!松脆酥爽的Granola,搭配思慕雪或酸奶,是一份完美的轻食;一把一把地直接抓来空口吃,是快乐的加餐小零食;两种口味混搭,再怼上一大勺冰淇淋,就是清新小甜品了!黑加仑什锦麦片12种配料,营养口感都丰富如果你喜欢未经烘焙的传统燕麦片,又想要丰富的果干坚果,这包配料多到土豪的什锦麦片(Muesli)可以全方位满足你!以澳洲有机燕麦片和大麦片为基底,加入了整整12种料!入口细腻又有层次。早上吃一碗,半天的营养就全啦~加入了甜美的蔓越莓干、黑加仑干和葡萄干,又用葵花籽、南瓜籽和杏仁营造香脆口感,还有米糠、燕麦麸皮、大麦麸皮和小麦麦芽提供充足膳食纤维。不用额外调味,加常温奶浸泡5分钟就可以吃。吸饱水分胀开后的燕麦,嚼起来绵软中带有弹性。推荐用燕麦奶,可以无限放大浓郁醇厚的麦香~也可以混合酸奶冷藏隔夜,再加上新鲜莓果。冰冰凉,酸酸甜甜,超级适合没有胃口的夏天!藜麦混合谷物麦香浓郁,好吃得不像健康食品觉得燕麦粥(Porridge)无趣的朋友,这款可以刷新你的认知。撕开包装,立刻闻到天然质朴的燕麦香气。椰子碎和天然提取的椰糖,又在麦香外平添一丝热带风情。此外还添加11%的玻利维亚高原白藜麦,磨成粉末状后更易烹煮,口感也更加细腻。藜麦是高海拔作物,玻利维亚高原本身就是藜麦的原产地。加奶微波叮90秒,就变得如米糊般温柔顺滑。舌尖轻轻一抿,谷物和椰子的香气就在口中荡漾开来~撒上一大把椰片和无花果Granola,加上蓝莓和草莓,就是幸福感翻倍的早饭了。天然农场好原料饱满香脆吃到爽或复制??1¥L8nXX1EZSpS¥:/??至淘宝购买敲敲小黑板啦~快来加入??零食饮料研究社,回复暗号即刻找到和你一样喜欢探秘各种零食饮料的伙伴吧!预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

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