这6种用燕麦做成的美食，不仅可以给脂肪减肥，还可以给血液减肥，这款燕麦马芬烘烤好后，有着黄油，鸡蛋和燕麦的混合香味，其中的蓝莓在烘烤的过程中膨胀爆浆，视觉上就非常的诱人，吃起来更是让人欲罢不能。
黑芝麻的含铁量丰富，生长发育的儿童食用后，能够预防缺铁性贫血。黄豆含钙量高，对预防小儿佝偻病较为有效。这款黑芝麻燕麦豆浆，适合成长中的小宝宝食用，能够预防小儿佝偻病和缺铁性贫血
小宝昨儿就念了，要吃生日蛋糕。于是就烤了一份燕麦无油蛋糕。无油蛋糕初尝之口感偏干微粗，但是放至一夜后就会微微回润，配上一杯红茶或是牛奶，给孩子当点心给自己当下午茶都是极好的呢。加燕麦是为了丰富口感，朋友们喜欢也可以试一下。三个蛋可以做十二个杯子蛋糕。
食用时可以搭配自己喜欢的水果，然后淋上蜂蜜，巧克力酱，糖浆等，甚至搭配坚果或盖上两勺冰淇淋，都非常的美味。食谱中所用的燕麦片为芬兰进口的MyllynParas即食燕麦片。
红糖燕麦饼浓缩的营养，膨胀的美味。纯正浓郁的麦香，香浓醇厚的口感咬一口酥酥脆脆的红糖燕麦饼，面粉与舌尖的撞击；浓厚的麦香味在口腔里回旋。一块燕麦饼，一缕阳光；温暖惬意！
1.可用牛奶来调节稀稠度，但不能过稀，否则不好塑形。2.如果追求口感，可以放30克糖。绝对能让你的味蕾得到满足，真的超级好吃，你一定会喜欢的，吃了绝对不会后悔的
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