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这5种食物怎么吃都不会发胖,减肥美眉的

这5种食物怎么吃都不会发胖,减肥美眉的“神器”,记得收藏哦!1魔芋:这个简直是现在最流行的代餐食物,几乎是0卡路里,没有脂肪含量,却含有丰富的纤维,有肠胃“清道夫”的美称。2鸡蛋:英国前首相撒切尔夫人就是用鸡蛋减肥法来瘦身的,鸡蛋可以是脂肪转化为小颗粒,不过建议多吃蛋白,少吃蛋黄。3西红柿:吃多少都吃不胖的食物,热量极低,西红柿富含维他命B群,可以促进脂肪代谢,减肥神器哦!4燕麦:减肥的美眉大多都用燕麦片来代餐,燕麦富含纤维,热量低,用来饱腹的最佳食物。5西柚:深受减肥人士喜爱,富含维C和抗氧化元素,并且热量极低,有助于减脂下半身,并且西柚能有阻止碳水化合物转化为脂肪,减肥的美眉不要错过哦!


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