在生活和工作节奏快的情况下，不少人把快餐当做一种选择。由于快餐的摄入，现在的发胖率在上升。咱们看看那些快餐到底有多少成了你的脂肪了？
一：燕麦片
经常和燕麦的注意了，一盒这个有多的大卡哦，有十几碗米饭的热量。不是说燕麦减肥吗？整个人都不好了。
二：桶面
一直认为吃泡面会发胖，原来这家伙才多的卡路里。
三：薯片
一包薯片也有多的卡路里呢！
四：冰激凌
冰激凌热量高是众所周知的单以黄油核桃味来说，一盒有多的大卡了！
五：薯条
单说肯德基的薯条，一包有多的卡路里呢！
六：汉堡
一个普通汉堡有左右的能量，别说巨无霸之类的了
七：可乐
无论可口还是百事，它们的能量都要左右。
八：咖啡
星巴克被吐槽菜市场的地方，它的咖啡有左右有的大卡。
看了这些食物的能量之后，好多网友直呼：不敢下口了。小编认为好好吃饭才是硬道理，快餐还是要少吃的!
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