我们或许都知道，燕麦是属于粗粮一类的谷物，对于糖尿病的患者而言，适当的多吃一些粗粮，对于自身血糖的稳定还是有一定帮助的。
为什么说对于糖尿病患者吃燕麦片对稳定自身的血糖有一定的辅助作用哪？
这主要是因为燕麦片之中含有的碳水化合物是低于精粮的，比如：面粉等，所以燕麦食用之后会转化为的糖就相对少一些。
还有，燕麦片之中富含了相对比较丰富的维生素B族以及锌元素，当然可以有效地促进我们身体体内的新陈代谢，对糖尿病的患者还是有益处的。当然，燕麦片也不可以多吃，它也是含有一定量碳水化合物的，多了，血糖或许也会升高的。
血糖是糖尿病，病人所
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