在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。
一、“肝将军”怕堵
“肝木生发，犹如树木。”中医理论讲，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。
过量喝酒。少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。
心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。
用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。
专家支招：最重要的是保持心情的愉悦，千万不能做情绪的奴隶；生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。
二、“心君主”怕累
心主血脉，是一个阳气非常旺盛的脏器，相当于一国之君。心气旺盛，则面色血润。反之则会出现心胸面痛、心气衰弱等症状。所以，一些“伤心”的坏习惯需要特别重视。
接收海量信息。现代人每天要接收到许多信息，这很容易使人乱了心神。如果“心君主”变得心浮气躁，就会影响其他“部门”的协调。
情绪压抑、劳累。人最大的劳累莫过于心累。看不开，放不下，都会导致体内器官调节作用失衡。
专家支招：养心，可以做一些有氧运动，多接触阳光，对身心都有好处。此外，通过科学的食疗可以有效的调节心血管健康。
卫生部健康顾问、首席健康教育专家、医院研究员、主任医师洪昭光教授指出：燕麦是适合心脑血管疾病人群服用的纯天然健康食品。燕麦籽粒中所含有的蛋白质、膳食纤维、β-葡聚糖、维生素和矿物质等，对人体有着降血糖、降血脂、减肥美容、增强免疫力等多种功效。美国FDA一直提倡把燕麦作为健康饮食生活的一部分，认为每天摄入适量燕麦能给小孩和成人带来丰富的营养。
一直以来，“可以吃的燕麦”有很多：燕麦片、燕麦饼干、燕麦面包、燕麦膨化产品、燕麦方便面等，但是“可以喝的燕麦”饮料却并不多见。为什么呢？答案即：技术是掣肘因素，可以说从燕麦片到纯燕麦饮料，是一场伟大的革命。其实，关于燕麦片的一些弊病，比如燕麦颗粒在加工成燕麦片过程中，会导致燕麦中一些核心营养价值流失；超市卖的大多数速溶燕麦片卡路里很高，根本对控制体重无益……这些早就不是什么秘密了。和其他植物蛋白饮料一样，燕麦要制成饮料存在两个难题：一、风味和口感较差；二、储存稳定性较差。为了解决上述难题，一般的做法是通过将燕麦中加入奶粉，或调入果汁等风味物质，以及乳化剂和亲水胶体等稳定剂，调制出所谓口感好的燕麦复合饮料。这些处理方法或多或少解决了燕麦制成饮料的难题，但却牺牲掉了关键：健康品质。归根结底，对燕麦原料的处理工艺不到位，受研磨法的限制，营养成分流失，且口感粗粒。
近期我国在燕麦饮品的研制开发方面取得了重大突破，中国农业科学院、中国农业大学与黑龙江燕麦乡食品科技有限公司经过多年潜心科研攻关，终于合作开发出了全球第一款燕麦原浆饮品，填补了这一领域的空白。
燕麦原浆开发的意义，绝不仅是一种农作物的开发，也不仅仅是一种保健功能食品的开发，而是一项从健康到预防，从降低心脑血管疾病到提高人类健康水平的伟大工程。试想如果我们摆脱部分昂贵而有副作用的药物，采用天然、有机、营养而又无毒副作用的燕麦原浆来降糖、降血脂、预防动脉硬化，其结果就不是一年节约巨额的医药费用，更是全人类健康水平的大幅提高！
什么是燕麦原浆？它是以%有机燕麦为主要原料，采取顶尖的萃取技术，提取出最纯度的%燕麦β-葡聚糖、蛋白质、膳食纤维及多种维生素。真正的纯天然、无糖、无任何添加，入口即吸收!
燕麦原浆到底有多好？它的营养成分是燕麦片的50倍！具有减肥通便、美容养颜、增强免疫力、调节肠道健康等功效，能够替代早餐，非常适合中老年人尤其是心脑血管疾病人群食用！
保护心脑健康，要遵守低脂肪饮食原则、控制总热量，食用燕麦原浆不仅能够降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂肪蛋白含量，而且还能降血压，对心脑血管起到良好的保健功能。
u糖尿病、高血压病、高脂血症、动脉硬化者、习惯性便秘者，每天早晚各一杯
u肥胖、浮肿、脂肪肝、减肥者，每天早中晚各一杯
u中老年人、产妇、体质虚弱者，每天早一杯
每天按时服用燕麦原浆，让患有心脑血管病的朋友在享受美味的同时，获得营养保健的理性效果。
ü1天2盒燕麦原浆，健康营养每一天——蛋白质
ü1天2盒燕麦原浆，美白保湿每一天——氨基酸
ü1天2盒燕麦原浆，调节平衡每一天——活性肽
ü1天2盒燕麦原浆，精力充沛每一天——皂苷
ü1天2盒燕麦原浆，代谢顺畅保年轻——矿物质
ü1天2盒燕麦原浆，苗条身材变美女——多种酶类
ü1天2盒燕麦原浆，远离便秘好轻松——膳食纤维
ü1天2盒燕麦原浆，心脑疾病全溜走——β葡聚糖
ü1天2盒燕麦原浆，防晒美容助睡眠——蒽酰胺、松果体
ü1天2盒燕麦原浆，不吃肉也不难受——脂肪
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