格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤1将烤箱℃预热5分钟。
格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤2将准备好的生燕麦片放入容器，加入低筋面粉。这里的燕麦片不是超市里买的那种即食燕麦哦，而是生燕麦片。这里要划重点敲黑板！一定是生燕麦片！
格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤3继续加入坚果干。我这里使用的是巴旦木。加入的坚果就看个人喜好啦，碧根果、核桃仁或者其他混合坚果都可以的。
格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤4依次再加入色拉油和枫糖浆，当然有橄榄油更好啦，因为热量会更低。如果家里没有枫糖浆，也可以用蜂蜜代替，味道也不会差哒~这里我已经是减油减甜的量啦，也可以按照个人口味调整。
格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤5把所有的材料均匀混合，在油纸上铺平，然后就可以进烤箱开烤啦。中间烘烤20分钟的时候，把烤盘拿出来拌一下，这样是为了烤的更透更均匀。
格兰诺拉手工燕麦片，喜欢的不要错过！步骤6继续烤10分钟，看一下燕麦稍微有一点变色就可以了。取出撒上蔓越莓干，拌匀。加入蔓越莓干的燕麦酸甜酥脆，特别棒。然后晾凉，凉了之后燕麦的口感才会酥脆哦。好吃到没朋友，自此快手早餐技能get~健身党不要怕，生燕麦很饱腹，坚果也补充了每日要摄入的脂肪，但不要因为太好吃而吃太多哦
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