盖博士盖百霖 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/140117/4328634.html燕麦非常健康，但吃起来味道可不咋滴。这次把燕麦辅以蜂蜜、果干等材料，做成小饼来吃，既健康又不油腻。一款健康的减肥小吃，值得拥有制作食材：即食燕麦片克，鸡蛋克，蜂蜜40克，奶粉10克，橄榄油10克，葡萄干40克，红糖粉40克制作步骤：1、将鸡蛋打散，加入蜂蜜、橄榄油2、拌匀3、加入奶粉搅拌均匀4、加入红糖粉拌至无明显颗粒5、加入燕麦，让液体充分包裹燕麦片6、加入葡萄干拌匀7、取一小勺拌好的燕麦放在垫好油纸的烤盘上，用勺背按压一下成圆形小饼，在面上刷上蛋8、然后放进烤箱中下层，无需预热，启动热风烧烤程序，设置温度℃烤25分钟TIPS：根据实际烘烤情况调整时间，否则会焦掉。
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