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水果麦片的食用方法有哪些,花样吃法等你来

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水果麦片是不少人眼中理想的代餐食品,它不仅口感美味,而且营养价值也是十分的高。工作繁忙没有时间做饭的时候,简单冲泡一下水果麦片就是一顿不错的美味大餐,好吃又饱腹。那么,水果麦片的食用方法有哪些呢

1.直接干吃

水果麦片可以直接当零食干吃,口感清脆,甜而不腻。

2.冲饮

任何你能想到的饮品,不管是冷的还是热的,都可以用来冲泡水果燕麦,例如:牛奶、酸奶、豆浆、果汁、白开水。

3.水果坚果麦片曲奇饼干

喜欢烘焙的人可以尝试将少许混合水果坚果燕麦片加上曲奇黄油一起烘烤,制作成水果坚果麦片曲奇饼干,相互渗透后口感更酥。

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4.水果麦片中加点蜂蜜

我们可以在水果麦片中加蜂蜜,因为蜂蜜的甜味更好地吸收,而且加了蜂蜜的水果麦片更好达到了早上润肠胃的效果。

总而言之,水果麦片的食用方法比较多样化,我们无需花费很多的时间以及精力在上面,就可以轻松享用到一顿美味又有营养的代餐食品,喜欢吃水果麦片的朋友,赶紧来学一下本文所介绍的几种吃法吧。




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