燕麦教你新吃法，蓬松暄软，层次丰富，粗粮营养又健康
哈喽大家好，生活艰辛，唯有美食不可辜负。今天分享一道简单的美食，这种食材随处可见，价格也比较实惠，希望大家喜欢。
首先碗中放入克燕麦，倒入适量的清水清洗干净，燕麦营养丰富，还能增强免疫力，平时一定要多吃一些，洗净之后换上温水，泡上20分钟。像这样一捏就碎，就是泡好了，控水捞出来。在里边打入一颗鸡蛋，加入鸡蛋会更加的营养好吃。再加入三克酵母粉，一勺白糖，促进酵母发酵，搅拌均匀使酵母粉融化。然后少量多次的加入克面粉边倒边搅拌。
搅拌成面絮，下手揉成面团。最后揉成像这样一个软硬适中的面团就可以抹点食用油，防止粘，盖上保鲜膜密封醒发两倍大也可以放到冰箱里，因为发酵一晚上早上起来直接做也是可以的。面团醒好全是蜂窝状。撒点干面粉防粘，把面团移到案板上揉搓。搓成长条，把每个小面剂都揉圆，用擀面杖擀成圆形的大薄饼。再盖上一张面饼，再刷一层食用油。直到把面饼全部叠加完，用最下面的面饼把所有的面饼包起来。把边缘给它压紧时。像这样就可以了。
再把它放到蒸笼里，撒上一层白芝麻，营养增香又好吃，用手拍打一下芝麻。直接冷水上锅，水开以后转中火蒸15分钟就熟了。时间到了，打开盖子看看，电饼铛提前预热，刷上一层食用油。油热后放入蒸好的燕麦发面饼烙一下，一面金黄后翻一个面，另外一面反复的翻面，烙这两面金黄就可以出锅了。用刀切成自己喜欢的形状就可以美美的享用了。看一下是不是特别的漂亮，这样做的燕麦发面饼非常的蓬松暄软，层次也很丰富，还有浓浓的燕麦香特别好吃，燕麦是粗粮多吃一点，粗粮营养又健康，做法简单，新手一次也能成功，喜欢的朋友就抓紧试试。
这样做不但营养丰富，做法也很简单，就算是厨艺小白也能轻松学会，赶紧试一试吧，生活艰辛，唯美食不可辜负，最后祝大家身体健康，吃嘛嘛香！
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