北京治疗白癜风哪里医院效果最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/莎莎减肥记（上）作者：陈延芳编辑：素茶图片：作者1莎莎今年29岁，每次想大开吃戒的时候，就这样安慰自己：“美丑有命，胖瘦在天，天要我胖，听天由命！”结果一不小心让自己背上了的一身赘肉！如一个庞然大物，超重的“底盘”让她基本上是废人了。男朋友被闺蜜抢走了，工作找不到。走到哪里哪里是焦点，跟谁在一起她就是谁的衬托，能穿的衣服她不喜欢，她喜欢的衣服穿不上。世界上最痛苦的三角恋，也许真的是，你爱美食，脂肪爱你。你爱漂亮衣服，漂亮衣服却喜欢好身材。正所谓：你有钱，你有卡，就是没你穿的码。她给自己取了个外号叫“大怪物”。她说她太接受不了自己胖成现在的这个鬼样子了，像变异一样。她甚至对着镜子讥讽自己:“没人要的胖子，为什么男朋友移情别恋啊！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆啊？你看看你那肥死人的胳膊！你怎么就不去当相扑啊你！”天天对自己说点狠话毕竟这些话从自己嘴里说出来。比别人跟她说的要强很多。毫不夸张的说，她的大胳膊比一般人的大腿粗很多。一个人若没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这完全是作死的节奏啊。其实莎莎原本很漂亮，原来体重只有斤。自从妈妈去世后，不到半年时间，爸爸回山东老家娶了一个比自己大十来岁的女人，那时的她不谙人事，因为这事跟爸爸闹得很不愉快。爸爸就在那边定居了。莎莎那时候有自己的事业，有一份她认为可以天长地久的爱情，所以也没跟着回去，刚开始的几年，因为自己做生意确实有点忙，也是有点赌气不曾去看过爸爸。逢年过节，也就是邮寄东西过去，电话打的少之又少。她是一个敢闯、敢干、重情重义，特别不服输的女孩。因为一个男人，一场生意的失败彻底把她打下深渊，自己拥有的房子，车都拿去抵债了。那时候她最喜欢过的是夜晚的生活，因为只有晚上才没有人打电话催着她还钱。她曾一蹶不振，想结束自己的生命，想让自己就此消失。导致那么开朗的性格患上中度抑郁症，由于天天总是黑白颠倒，内分泌失调后又得了一种叫“血崩”的病。为了治这两种病她把能卖都卖了，又跟朋友前前后后借了二万多。熬中药把砂锅熬碎了三四个，血还是止不住，无奈才用的激素药，打的激素针，变成现在这副模样。别说外人了，连她自己都接受不了。那时候的她想到了自杀，感觉生活没有了希望，老天对她不公平。也就是鲜血从她手腕淌下来那一刻，她清醒了，她不想就此了却生命，她还很年轻。她要在自己的身上创造奇迹。她不相信长在自己身上的肉，自己还决定不了它的去留！减肥势在必行，要么瘦，要么死！年1月19日第一天在快手上打卡，她的愿望就是年的大年三十那天体重能下斤。减不下去不过年。她调侃道:等我瘦了还要勾搭小哥哥呢。开始了节食、运动，尝试一切有关燃脂的各种锻炼。她这真是豁出去了，录视频连美颜都不开，因为她再不想活在自欺欺人的世界里了。现在手机，电脑屏保都是自己最丑的照片。时时刻刻提醒自己不能放弃！这也是她玩快手的目的。每天看着她发的这些视频真的很丑，如果她穿些挡着肚子，盖住胳膊的衣服会好很多，但是她不想那样，只想让自己清醒一下，好好看看自己是什么样子了。不开美颜录视频的作用有三。一是忍不住想吃热量高的东西时看一眼，自己就会给自己一个嘴巴子。二是懒着不想动的时候看一眼自己都成什么样了。三是等瘦下来，死也不会让自己再胖回去了。莎莎基本上不直播，因为一直播粉丝都是问那些关于胖的问题，这让她很苦恼，她只为了一心减肥。早餐通常都是一个蛋清，半个橙子，一杯酸奶跟燕麦片，还有两片燕麦面包，或是小米粥加个小馒头一类的。每个人减肥方法都不同，食谱自然也不会相同的。莎莎可以算久病成医，她太了解自己的身体了，她的食谱里除了不吃动物内脏、多油、多糖、高淀粉、高热量，等等垃圾食品外，她也吃面食、馒头、包子、饺子、饼子。但是面条类很少吃，什么米饭，肉类啊，中午都是可以吃一点的，只是注意控制食量，早八分饱，午七分饱，晚五分饱，便可以了。因为之前的她曾从三百多斤瘦到一百多斤过，因为减得太快“血崩”的老病又犯了，又吃激素药，打激素针，又打回了原形，变成现在的这个样子了，所以现在减肥她不敢过猛。所言极是，体重的差异，减肥的方式各不相同，找一款适合自己的减肥方案是最好不过的了。莎莎玩快手其实真不想上热门，只想让更多人
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