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早餐怎么吃酸奶配燕麦,喝完一天元气满满

酸奶燕麦

早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。今天小编教大家做一道早餐甜点:酸奶燕麦。此道早餐甜点营养丰富,满满的食欲感,不妨动手制作试试看!

食材:酸奶1瓶、燕麦片(适量)、坚果(适量)、各种果蔬水果干(适量)

做法:

1、把燕麦片(适量)和各种果蔬水果干(适量)准备好放在盘中;

2、准备一个带盖的干净的杯子,依次按照产品层次倒进杯子里;

3、将准备好的酸奶缓慢倒入杯子中;

4、将杯子用杯盖盖住,放入冰箱一晚;

5、美味佳肴酸奶燕麦就做好了!

是不是很简单了,有时间的情况下可以动手试一试!




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