经常听到很多朋友发出迷惑的声音：我正在运动减肥，运动之后晚上应该吃点什么？有一个非常好的适合运动过后当做晚餐来吃的食品，那就是燕麦片。如果你正在运动减肥，建议运动完可以吃一些燕麦片。燕麦片能够补充适量的蛋白质，蛋白质可以及时修复肌肉组织、提高新陈代谢、加速脂肪燃烧、对于提升减脂效果有一定好处。而且，燕麦片的热量比较低，含有丰富的水溶性膳食纤维，促进肠道的蠕动，有利于消化。家乐氏草莓缤纷水果麦片g代餐营养早餐冲饮谷物麦片含水果燕麦片即食早餐食品京东月销量好评率99%无理由退换京东配送￥36.9购买家乐氏缤纷水果燕麦片，甄选自比利时进口麦片，泰国玉米片，以瑞士生产工艺，不用油炸，轻度烘焙不但完全消减了反式脂肪使得不会发胖，更是保留燕麦百分百的原始营养不被流失一丝一毫。纯粹的燕麦片配以缤纷美味的FD冻干鲜果丁，口感更加丰富。一颗颗鲜艳的草莓冻干果丁，使用真空冷冻冻干技术不但保留着鲜果时期的营养和维生素，而且把鲜果时期的美味也完整地保留了下来，比风干果丁的口味更鲜活，更美味。这碗燕麦片中还加入了来自于东南亚的清香椰蓉，一口嚼出海岛微风夏日的感觉。颗颗淡绿色南瓜子仁松松脆脆，让温润软糯的麦片口感再添几分干脆，口感丰富，滋味醇香。晚餐来一碗如此丰盛的燕麦片，香香糯糯酸酸甜甜，口感好得不得了。嘴里品尝着丰富的美味，似乎晚餐没吃正餐也就不会那么怨念了。不管是冲泡，还是干吃，燕麦片都非常可口。冻干果丁似乎干吃的时候口感更加鲜活一些，酸甜可口，果味一丝都没有损失掉。一勺盛起色彩缤纷。鼻端似乎已经嗅到了淡淡的麦香与沁甜果香交织在一起的气味儿。尝一口，泡开的燕麦片软糯柔滑，很美味。果丁则一颗颗被水唤回新鲜水果时的样子，饱满而诱人。这一餐，真不愧叫口腹之欲，口味和身体全都得益。晚餐吃燕麦片的另一好处是，燕麦片会给你带来非常丰盈的饱腹感，让你无心再吃其他零食，有效提高对美味的抵抗力。这样在晚餐后追剧前打开冰箱时，摸摸肚子，就可以让你默念，我饱了，我不吃。对于保持你辛苦得来的好身材有很大帮助作用。不甘背负胖纸之名，愿以运动搏出一个好身材。运动过后，晚餐来一碗美味的家乐氏缤纷水果燕麦片，补充营养，更助力减肥。一夜安稳无梦的睡眠中也有燕麦的功劳，常吃燕麦片，拥有一份可以让你拒绝美味诱惑的饱腹感，帮助你树立减肥的决心。
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